Carottes | Ciboulette | Dés de Jambon à l Étouffée HERTA | Fromage de chèvre frais nature (assez ferme) | Graines de lin | Graines de sésame | Oignon rouge | Poivre | Zeste de citron Marmiton
ail | canapés | feuilles de basilic frais | fromage parmesan râpé | huile de caméline | julienne de betteraves Florette | noix de pin | poivre | sel | zeste de citron Florette
Beurre | Coques | Crème liquide | Échalote | Épinards | Médaillons de lotte | Mélange de poivre | Saké (ou vin blanc) | Zeste de citron Météo à la carte | France 3