yaourt nature

101 

Bouchées d'amour quinoa et patate douce sauce épicée

ail) | curry | Epices (garam masala | Farine | gingembre | Graines de chia | Huile d'olive | Jus de citron | Noix de coco râpée | Oeuf | Parmesan | Patate douce | Pâte de sésame | Piment | Poivre | Quinoa | Sel | Yaourt nature (végétal)
  A vos assiettes

102 

Salade bretonne de Dolwen

concombre | courgette | échalote | feuilles de menthe | huile d'olive | jaunes d'oeuf | jus de citron | moutarde de Dijon | poivre | pommes de terre Dolwen | sel | tomates | yaourt nature
  Avantages

Evitez le gaspillage alimentaire Ça m’intéresse ...

103 

Mini-concombres rémoulade radis et pâquerettes pompon

Aneth ou cerfeuil | Céleri-rave | Citron vert | Huile de courge bio | Mayonnaise | Mini-concombres | Pâquerettes ou autres fleurs comestibles | Poivre du moulin | Radis rouges | Yaourt nature velouté
  Elle à table

104 

Pancakes de quinoa à la betterave rouge

Betterave rouge | Beurre fondu | Farine de blé complet | Farine de quinoa | Farine ordinaire | Fleur de sel | Lait entier | Oeuf | Poudre levante | Vergeoise ou sucre de canne complet | Yaourt nature
  Elle à table

Trouvez l’inspiration pour chaque repas Je découvre

105 

Tartare de thon et crème fraîcheur de mangue

Avocats | Beurre Tendre Elle & Vire | Ciboulette | Citron jaune | Crème de Normandie U.H.T Elle & Vire | Curry | Farine | Gingembre râpé | Huile de sésame | Levure chimique | Mangues | Oeuf | Piment d'Espelette | Poivre | Pommes Granny | Sel | Sucre | Thon rouge | Yaourt nature
  Avantages

106 

Lotte au curry sauce fromage

ail | céleri branche | curcuma | curry | huile d'olive | lait de coco | Maïzena | médaillons de lotte | pommes de terre nouvelles | Sbrinz AOC 24 mois | yaourt nature
  Avantages

Recettes inspirées de vos courses en ligne Comment ça marche ?

108 

Curry de dinde aux noix de cajou et riz basmati au safran

Bâton de cannelle | Coriandre en poudre | Coulis de tomate | Curcuma | Feuilles de coriandre fraîche | Filet de dinde | Huile d'arachide | Huile végétale | Massala | Noix de cajou | Oignon | Riz long basmati | Safran | Sel | Yaourt nature
  Elle à table

Inutile de planifier vos menus à l’avance Comment faire ?

109 

Mini cake au saumon et aux petits légumes

aneth | brunoise de légumes | citron | farine | graines de Pavot | levure chimique | oeufs | poivre | saumon fumé | sel | yaourt nature velouté
  magicmaman

110 

Smoothie banane- lait de coco- fraises et yaourt nature au miel pur

  Cuisine de Zika

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