verts

21 

Ceviche de moules de bouchot

avocat | citrons verts | Coriandre | échalote | gingembre frais | lait de coco | Moules de bouchot | oignons nouveaux | Piment d’Espelette | poivre | Sel | tomate
  Les Pépites de Noisette

22  

Tarte aux citrons verts de Floride ou Key Lime Pie (vidéo)

beurre | citron vert | crème fraîche épaisse | lait concentré sucré | sablé au beurre | zeste de citron vert
  Hervé Cuisine

24  

Tortillas mexicaine blé ou maïs maison

avocat | concentré de tomate | coriandre fraîche | crème fraiche | eau | épices en poudre : ail. cumin. coriandre. piment... | farine (blé ou moitié blé. moitié maïs) | fromage râpé | haricots rouges | Huile d'olive | huile tournesol | levure chimique | oignon | Poivrons rouges et verts. oignons | sel | viande de boeuf haché (ou poulet. ou crevettes. ou tofu. ou omelette...)
  Hervé Cuisine

25 

Soupe-repas aux nouilles à la courge et au tofu

bouillon de légumes | carottes | courge | huile d olive | huile de sésame grillé | maïs en grains | oignon | oignons verts | sauce soya | sauce Sriracha | spaghettis | tofu soyeux
  Ricardo

26 

Quiche à la courge

Beurre | Courge Butternut | Eau | Farine | Fromage cottage | Huile d'olive | Oeufs | Oignon | Oignons verts | Poivre | Sel
  Ricardo

27 

Tarte soleil - Laurent Mariotte

ail | huile d'olive | oignon blanc | Ossau-Iraty | pâte feuilletée | piment d'Espelette | piments d'Anglet ou poivrons verts | sel gris fin
  Laurent Mariotte  |  Site officiel

28 

Pavés de saumon et salade tiède de haricots verts à la friteuse à air chaud (air fryer)

Ail | Câpres | Citron | Coeur d'artichaut | Filet de saumon | Fromage parmesan | Haricot vert | Herbes de Provence | Huile d'olive | Jus de citron | Mayonnaise | Pâte d'anchois | Pâte de tomates | Tomate cerise
  Ricardo

29 

Spaghettinis à la morue et aux haricots verts

Ail | Eau | Flocons de piment | Haricot vert | Huile d'olive | Morue | Oignon | Olives Kalamata | Paprika doux | Pâte de tomates | Persil plat | Spaghettini | Tomate
  Ricardo

30  

Achard de légumes (créole)

Ail | Carotte | Chou blanc | Curcuma en poudre | Haricots verts | Huile | Oignons | Piment | Racine de gingembre | Sel | Vinaigre
  Hervé Cuisine

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