un peu de lait de soja
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Linguine au potiron porc et beurre de cacahuète thaï
Ail | Beurre de cacahuète | Cassonade | Citron vert | Coriandre | Eau | Escalope de porc | Huile | Lait de coco | Linguine | Piment de Cayenne | Poisson | Potiron | Sauce soja | Sésame
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Hachis parmentier de porc aux épices et à la purée de carotte
Basilic | Beurre | Cardamome | Carotte | Coriandre | Cumin | Curcuma | Epices | Filet mignon de porc | Gingembre | Graines de coriandre | Herbe | Huile | Lait | Oignon | Pomme de terre | Sauce soja
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 | Evitez le gaspillage alimentaireÇa m’intéresse ... |
Galettes lentilles corail et 5 céréales
Céréales | Curcuma | Echalotes | Lait | Lentilles | Oeuf | Persil | Sauce soja | Sel
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Filets de flétan aux épinards
Epinard | Flétan | Huile | Lait | Noisettes | Poivre | Sel | Soja
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Filet mignon fourré au coulis de framboise
Coulis de framboises | Lait | Poivre | Porc | Sel | Soja | Vinaigre de framboise
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Filet mignon aux noisettes pommes de terre et écume de bière
Bière | Coriandre | Crème liquide | Eau | Filet mignon | Huile d’arachide | Lait | Noisettes | Pain | Pain de mie | Piment d’Espelette | Pomme de terre | Sel | Soja | Sucre | Xérès
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Curry de boeuf à la Thaïlandaise
Ail | Boeuf | Cannelle | Coriandre | Cumin | Curry | Eau | Echalotes | Gingembre | Lait de coco | Sauce soja | Sucre fin
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Brochettes de poulet au sésame grillé
Brochet | Carotte | Curry | Escalope de poulet | Graines de sésame | Lait de coco | Poivre | Poulet | Purée | Sauce soja | Sel | Sucre | Vinaigre de riz
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 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Brochettes de poulet à la sauce satay
Beurre de cacahuète | Epices | Escalope de poulet | Jus de citron | Lait de coco | Miel | Sauce soja
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Brochettes de porc à la sauce satay
Ail | Cacahuètes | Filet mignon de porc | Gingembre | Huile | Lait de coco | Poudre de piment | Riz | Sauce soja | Sel | Sucre
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