">trois petits ">plats . et puis goûtons !
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Vidéo 10 à 15 ingrédients Laurent Mariotte Bœuf Sauté de boeuf Tarte Sauce Calamars Bœuf sauté Feuilles de vigne ... Pané Salade provençale Caponata Râgout Gambas Tofu Canard Wok Quinoa Empanada
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Sauté de boeuf par Laurent Mariotte
Ail | Boeuf | Bouillon de boeuf | Farine T55 | Gros sel | Huile de pépins de raisins | Oignon rouge | Olives | Persil | Poivre | Sel | Tomate | Vin blanc
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Bâtonnets de tofu fumé panés au quinoa ">trois couleurs et sauce verte
Câpres | Chapelure | Ciboulette | Coriandre | Farine | Huile d’olive | Jus de citron | Menthe | Moutarde | Oeuf | Parmesan | Quinoa | Tofu
Elle à table
Fajitas de boeuf par Laurent Mariotte
Cheddar | Coulis de tomate | Cumin | Grains de maïs | Haricots rouges | Huile de pépins de raisins | Oignon | Oignon rouge | Poivre | Rumsteck | Salade | Sel | Tortillas
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Feuilles de vignes par Laurent Mariotte
Amandes | Bouillon de légumes | Citron | Feuilles de vigne | Huile d’olive | Menthe | Oignons nouveaux | Persil | Poivre | Raisin | Riz | Sel | Vin blanc
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Tarte cerise pistache par Laurent Mariotte
Beurre | Cerise | Crème liquide | Farine | Fromage frais | Oeuf | Pâtes | Pistache | Sel | Sucre | Sucre fin | Sucre glace | Tartine
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Ragoût de calamars par Laurent Mariotte
Ail | Banyuls | Boeuf | Calamar | Gros sel | Huile d’olive | Oignon rouge | Paprika | Piment d’Espelette | Poivron rouge | Romarin | Tomate | Vinaigre
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Salade greco-provençale par Laurent Mariotte
Cébettes | Concombre | Feta | Fleur de sel | Fruit | Huile d’olive | Huile de noix | Oignon | Olives noires | Origan | Pain | Poivre | Tomate cerise
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Empanadas au canard par Laurent Mariotte
Confit de canard | Coriandre | Cuisse de canard | Farine T55 | Grains de maïs | Graisse de canard | Lait | Oeuf | Oeuf (jaune) | Oignon rouge | Paprika | Piment d’Espelette | Sel
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Caponata par Laurent Mariotte
Aubergine | Boeuf | Câpres | Céleri branche | Huile d’olive | Oignon rouge | Olives vertes | Pignons | Poivre | Raisins secs | Sel | Tomate | Vinaigre
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
Wok de gambas par Laurent Mariotte
Ail | Carotte | Céleri-rave | Citron vert | Coriandre | Echalotes | Gambas | Gingembre | Huile d’arachide | Piment d’Espelette | Poivre | Sauce soja | Sel
Petits ">plats en équilibre | Marmiton
+ ">trois petits ">plats . et puis goûtons !
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