tomates au naturel

21 

Tian de riz au thon petits légumes et La Vache Qui Rit

Coeur d'artichauts à l'huile | Fromage La Vache Qui Rit | Oignon rouge | Poivrons grillés à l'huile | Riz long | Thon au naturel | Tomates confites
  Ribambel

22 

Sardines en tarte fine

Filets de Sardines au Naturel Saupiquet | Fromage frais | Huile d olive | moutarde aux aromates | parmesan râpé | Pâte feuilletée | piment d Espelette | roquette | tomates cerise confites
  magicmaman

23 

Parmentier de thon à la tomate

Ail semoule (ou gousses) | Huile d'olive | Lait | Parmesan râpé | Persil plat (ou surgelé) | Purée Mousline Cremosa | Thon en boîte au naturel | Tomates coeur de boeuf
  Avantages

24 

Salade caesar comme un wrap par Thierry Marx

beurre noisette | farine | fleur de sel | huile d'olive | lait UHT | noix de muscade | oeufs | olives | persil | sauce mayonnaise | sel fin | sucrine | thon au naturel | tomates confites | vinaigrette balsamique
  Avantages

25 

Thon aux aubergines grillées

Aubergines | Baguette aux grains de pavot | Câpres | Ciboulette | Cornichons | Échalotes | Jus de citron | Moutarde aigre-douce | Petits-suisses à 0% de MG | Thon au naturel | Tomates
  Avantages

26 

Thon provençal

Ail | Beurre | Oeufs frais | Oignons | Poivre | Sel | Thon au naturel ou à l'huile (bien égoutté) | Thym | Tomates
  magicmaman

27 

Wrap végétarien aux tranches de brebis Lou Pérac

Carottes râpées | Citron vert | Concombre | Gros champignons de Paris | Huile d'olive | Oignons rouges | Persil | Petits wraps | Pois chiches cuits au naturel | Poivre | Sel | Tahini (pâte de sésame) | Tomate verte | Tomates cerises | Tranches de brebis Lou Pérac
  A vos assiettes

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