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tofu frais

 
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Gratin de boulgour
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Gratin de boulgour


Boulgour | Chair à saucisse | Courgette | Crème fraîche | Gruyère | Moutarde | Oeuf | Tofu | Viande hachée
  Marmiton
Gratin de pâtes au brocoli et pesto
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Gratin de pâtes au brocoli et pesto


brocoli | crème de soja | emmental râpé | huile d'olive | oignon | pâtes | pesto | tofu
  Les recettes de Julie Gri
Pad Thaï ou nouilles sautées à la thaïlandaise
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Pad Thaï ou nouilles sautées à la thaïlandaise


cacahuètes grillées mixées | cassonade | Ciboules ou oignons nouveaux | citron | crevettes ou poulet émincé | crevettes séchées | échalotes | huile de tournesol | Nouilles de riz | oeufs | Pâte de tamarin acide | Pousses de soja | Sauce poisson (nuoc nam) | Tofu ferme
  Hervé Cuisine
Pad thaï aux crevettes
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Pad thaï aux crevettes


Cacahuètes concassées | Citron vert | Concentré de tamarin | Crevettes fraîches | Crevettes séchées | Échalote | Huile | Navet salé haché | Nouilles de riz | Oeufs | Piment en poudre | Pousses de haricots mungo | Sauce de poisson | Sucre en poudre | Tiges de ciboulette chinoise | Tofu ferme
  RTL vous régale  |  RTL
Mac   cheese vegan
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Mac & cheese vegan


Beurre | Cheddar | Farine | Lait | Macaroni | Sel | Soja | Tofu
  Madame Figaro Cuisine
Pad thaï   Laurent Mariotte
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Pad thaï - Laurent Mariotte


cacahuètes grillées | citron vert | crevettes séchées | échalotes | huile de tournesol | oeufs | oignons bottes | pâtes de riz | sauce de poisson (nuoc-mâm) | sucre roux | tofu
  Laurent Mariotte  |  Site officiel
Mini quiche végétarienne aux poireaux
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Mini quiche végétarienne aux poireaux


Crème de soja | Muscade | Oeuf | Pâte à tarte | Poireau | Poivre | Sel | Tofu
  Cuisineaz
Soupe miso facile
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Soupe miso facile


Bouillon de légumes | Cives | Eau | Nuoc mam | Oignon | Pâtes | Sauce soja | Tofu
  Marmiton
Curry de légumes léger à la sauce soja  konjac et low carbs
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Curry de légumes léger à la sauce soja (konjac et low carbs)


Brocolis | Courgette | Crème de soja | Curry en poudre | Oignon | Riz konjac | Sauce soja salée | Tofu fumé
  Les recettes de Julie Gri
Feuilletés apéro poisson vegan pour le 1er avril
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Feuilletés apéro poisson vegan pour le 1er avril


Algues nori | Aneth | Ciboulette | Citron | Pâte feuilletée | Poivre | Sel | Tofu soyeux
  Ôdélices
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