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tofu frais

 
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Quiche souffle au tofu
201 

Quiche souffle au tofu


Basilic | Crème fraîche épaisse | Fromage râpé | Moutarde | Oeuf | Pâte brisée | Poivre | Sel | Tofu | Tomate
  Marmiton
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Omelette soufflee de la mer au tofu


Ail | Crevettes | Moules | Oeuf | Oignon | Poivre | Poivron | Sauce soja | Sel | Tofu
  Marmiton
Aubergine farcie au riz et tofu fumé
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Aubergine farcie au riz et tofu fumé


ail | aubergine | crème de soja | huile d'olive | oignon | rize | sauce soja salée | sauce sriracha | tofu fumé | tomate
  Les recettes de Julie Gri
Poêlée de pleurotes et tofu
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Poêlée de pleurotes et tofu


ail | carotte | épinards | huile de sésame | mélange de riz | oignon | pleurotes | sauce soja sucrée | tofu
  Les recettes de Julie Gri
Haricots verts à l'italienne et tofu
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Haricots verts à l'italienne et tofu


Ail | Haricot | Huile | Poivre | Sel | Tofu | Tomate
  Le Festin de Dan
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Wok de légumes au tofu


Ail | Brocoli | Carotte | Champignons | Oignon | Sauce soja | Tofu
  Marmiton
Duo de quinoa au tofu
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Duo de quinoa au tofu


Ail | Oignon | Quinoa | Tofu | Tomate | Vinaigre balsamique
  750g
Curry de lentilles corail et petits légumes au tofu frit  Un délice totalement Végan
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Curry de lentilles corail et petits légumes au tofu frit... Un délice totalement Végan


Carotte | Coriandre | Courgette | Cumin | Curcuma | Farine | Garam masala | Gingembre | Huile d’olive | Lait | Lait de coco | Lentilles | Noisettes | Oignon rouge | Poivre | Pomme de terre | Soja | Tofu
  750g
Wok de légumes au gingembre tofu végétarien
209 

Wok de légumes au gingembre tofu végétarien


Carotte | Coriandre | Farine | Gingembre | Graines de sésame | Huile | Huile d’arachide | Oignon rouge | Pois gourmand | Poivre | Radis | Sauce soja | Sel | Sésame | Soja | Tofu
  Atelier des chefs
Wok de légumes au tofu
210 

Wok de légumes au tofu


Gingembre | Huile | Noix de cajou | Oignons nouveaux | Orange | Poivre | Poivron | Poivron jaune | Poivron rouge | Sauce soja | Soja | Tofu | Tomate cerise
  aufeminin cuisine
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