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tofu frais

 
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Ragoût de légumes au tofu
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Ragoût de légumes au tofu


Ail | Bouillon de boeuf | Bouillon de légumes | Carotte | Chou-fleur | Eau | Huile | Laurier | Oignon | Piment | Poivre | Pomme de terre | Rutabagas | Sauge | Sel | Thym | Tofu | Tomate
  Cuisineaz
Laitues farcies au tofu
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Laitues farcies au tofu


Beurre | Bouquet garni | Carotte | Chapelure | Graines de sésame | Gruyère | Laitue | Laurier | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Sel | Sucre fin | Thym | Tofu | Vin blanc
  Cuisineaz
Curry végétarien au tofu et aux légumes
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Curry végétarien au tofu et aux légumes


Ail | Basilic | Brocoli | Carotte | Champignon de Paris | Curry | Huile | Lait de coco | Oignon | Piment | Poivre | Sauce soja | Sel | Sésame | Tofu
  Cuisineaz
Petites galettes au tofu et pesto à l’origan  entrée
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Petites galettes au tofu et pesto à l’origan (entrée)


Ail | Beurre | Carotte | Emmental | Herbe | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Origan | Parmesan | Persil | Pignons | Poivre | Sel | Tofu
  Notrefamille.com
Pate vegetal au tofu
145 

Pate vegetal au tofu


Ail | Basilic | Blé | Carotte | Champignons | Fromage blanc | Graines de tournesol | Huile d’olive | Laurier | Levure | Oeuf | Oignon | Persil | Sel | Tofu
  Marmiton
Nouilles sautées aux légumes et au tofu fumé
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Nouilles sautées aux légumes et au tofu fumé


Ail | Bouillon de légumes | Brocoli | Carotte | Gingembre | Haricots | Huile d’olive | Nouilles | Oeuf | Poireau | Poivre | Pousses de bambou | Sauce soja | Tofu
  750g
Sauté rapide au tofu et légumes
147 

Sauté rapide au tofu et légumes


Ail | Gingembre | Huile | Huile de colza | Légumes | Oignon | Piment | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Sel | Sésame | Tofu | Vinaigre de riz
  Cuisineaz
Sauté rapide au tofu et légumes sans gluten
148 

Sauté rapide au tofu et légumes sans gluten


Ail | Gingembre | Huile | Huile de colza | Légumes | Oignon | Piment | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Sel | Sésame | Tofu | Vinaigre de riz
  Cuisineaz
Gratin de pâtes au tofu avec blettes et maïs  plat principal
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Gratin de pâtes au tofu avec blettes et maïs (plat principal)


Ail | Blette | Bouillon | Fromage frais | Graines de tournesol | Grains de maïs | Gruyère | Herbe | Oeuf | Paprika | Saint Môret | Sauce soja | Tagliatelles | Tofu
  Notrefamille.com
Wok de nouilles chinoises au tofu
150 

Wok de nouilles chinoises au tofu


Ail | Amandes | Coriandre | Echalotes | Gingembre | Miel | Nouilles chinoises | Oignon | Piment | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sauce soja | Tofu
  Marmiton
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