tofu

1  

Salade tomate avocat & tofu crispy

Avocat | Chapelure | Citron jaune | Farine de blé | Huile | Laitue iceberg | Mayonnaise | Oeuf | Tofu | Tomate cerise | Yaourt Grec
  Jow

2  

Pâtes crémeuses aux champignons & tofu fumé

Ail | Champignons de Paris (frais) | Crème fraîche | Parmesan (morceaux) | Pâtes (Fusilli) | Persil (frais) | Tofu (fumé)
  Jow

4 

Raviolis aux cèpes pesto et tofu fumé

Cèpe | Champignon | Farce | Huile d'olive | Pâte | Pesto | Ricotta | Roquette | Tofu fumé | Tomate cerise | Vinaigre balsamique | Vinaigrette
  Les recettes de Julie Gri

5 

Brocoli et tofu au miel et gingembre

ail | brocoli | carotte | eau | gingembre | harcot vert | huile | miel | riz | sauce soja | tofu | vinaigre de cidre
  Les recettes de Julie Gri

6 

Pâtes crémeuses au tofu fumé et brocoli (vegan)

brocoli | crème de soja | eau | oignon | pâtes | poivre | sauce soja | tofu fumé
  Les recettes de Julie Gri

7 

Curry de tofu à l'ananas

ail | amandes | ananas | coriandre | curry | lait de coco | oignon | poivron | riz | sauce soja | sauce sriracha | sésame | tofu
  Les recettes de Julie Gri

8 

Tofu aigre-doux et légumes verts

Brocoli | Courgette | Eau | Graines de chanvre | Huile de coco | Maïzena | Riz | Sauce soja salée | Sucre de coco | Tofu au piment d'Espelette | Vinaigre de cidre
  Les recettes de Julie Gri

9 

Tofu croustillant à la cacahuète et riz de chou-fleur

beurre de cacahuète | cacahuète | chou-fleur | graines de courge | huile de sésame | riz | sauce soja salée | sucre de coco | tahini | tofu
  Les recettes de Julie Gri

10 

Pâtes à la crème de brocoli et tofu snacké

Brocoli | Crème de soja | Eau | Huile d'olive | Maïzena | Oignon | Paprika | Parmesan | Sel | Tofu
  Les recettes de Julie Gri

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