thon à l’huile d’olive

121 

Cuisse de dinde au miel orange et épices pommes duchesse et légumes de saison rôtis

Beurre | Cuisse de dinde | Épices | Huile de colza ou d'olive | Lait | Légumes de saison (oignons rouges. panais. carotte. potimarron) | Miel | Noix de muscade | Œufs | Orange | Poivre | Pommes de terre | Sel
  Cuisine Addict

122 

Asperges vertes jaune d'oeuf shiitakes et parmesan de Laurent - Julie Andrieu

Asperges sauvages | Asperges vertes | Citron | Échalote | Herbes aromatiques | Huile d'olive | Huile de noisette ou d'olive | Jaunes d'oeufs bio | Micro-pousses ou herbes aromatiques | Parmesan râpé | Sauce soja | Shiitakes
  Les carnets de Julie  |  France 3

123 

Thon provençal

Ail | Beurre | Oeufs frais | Oignons | Poivre | Sel | Thon au naturel ou à l'huile (bien égoutté) | Thym | Tomates
  magicmaman

125 

Bar en infusion d'épices Thaï

Citron vert | Coriandre fraîche | Épinards frais | Filets de bar | Gingembre | Huile de sésame ou d'olive | Lait de coco | Piment | Poivre | Safran | Sel | St Hubert Oméga 3 Fluide & onctueuse
  Avantages

126 

Wok au poulet et aux légumes épicés

blancs de poulet | bouillon de volaille | carottes | cumin | curry | fenouil | gingembre en poudre | huile de sésame ou d'olive | mélange d'herbes surgelées | oignon | poivre | poivron rouge | pousses de soja | sauce soja | sel
  Cuisineaz

127 

Tartare de thon à l'avocat et au fenouil

  Marmiton

128 

Ajo blanco de fenouil, amandes et huile d’origan

  Mumukouski

129  

Maquereaux et groseilles à maquereau salade de concombres - Laurent Mariotte

Aneth | Baies roses | Citron | Concombres épineux | Groseilles à maquereau | Huile de cuisson (Olive) | Maquereaux | Poivre | Sel | Sucre en poudre | Vinaigre de Xérès
  Laurent Mariotte  |  Site officiel

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