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Poivrons farcis minceur
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Poivrons farcis minceur


Ail | Chapelure | Courgette | Echalotes | Faisselle | Fromage blanc | Huile d’olive | Oeuf | Oeuf (jaune) | Origan | Parmesan | Persil | Poivre | Poivron | Sel
  Cuisineaz
Salade fraicheur complete et legere
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Salade fraicheur complete et legere


Avocat | Boeuf | Ciboulette | Grains de maïs | Huile de pépins de raisins | Oeuf | Oignon | Pamplemousse | Poivre | Salade | Sel | Thon | Tomate | Vinaigre balsamique | Vinaigre de cidre
  Marmiton
Creme legere aux agrumes
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Creme legere aux agrumes


Agar-agar | Amandes | Cannelle | Citron | Crème | Curcuma | Farine de maïs | Flan | Lait | Orange | Purée | Riz | Spéculoos | Sucre de canne | Sucre roux
  Marmiton
Magret de canard aux epices de noel gratin dauphinois leger a la creme
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Magret de canard aux epices de noel gratin dauphinois leger a la creme


Ail | Anis étoilé | Bouquet garni | Canneberges | Cannelle | Crème légère | Epices | Gingembre | Lait | Magret de canard | Miel | Muscade | Pomme de terre | Sel | Zeste d’orange
  Marmiton
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Tian minceur


Bouillon | Carotte | Champignon de Paris | Crème fraîche épaisse | Farine | Gingembre | Lardons | Oeuf | Oignon | Parmesan | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sel | Tomate
  Marmiton
236 

Paella express et dietetique


Crevettes | Curcuma | Escalope de poulet | Haricots verts | Herbes de Provence | Huile d’olive | Moules | Oignon | Petits pois | Poivre | Poivron | Riz | Safran | Sel | Tomates pelées
  Marmiton
Salade cesar au poulet light
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Salade cesar au poulet light


Beurre | Biscotte | Citron | Crème fraîche | Crème légère | Echalotes | Escalope de poulet | Moutarde | Oeuf | Parmesan | Piment d’Espelette | Poivre | Salade | Sel | Vinaigre balsamique
  Marmiton
Soupe thailandaise dietetique express
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Soupe thailandaise dietetique express


Carotte | Champignons | Coriandre | Courgette | Curcuma | Germes de soja | Grains de maïs | Oignon | Petits pois | Poivre | Poulet | Riz | Sel | Soja | Vermicelles
  Marmiton
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Salade legere au poulet marine


Avocat | Concombre | Escalope de poulet | Grains de maïs | Huile | Huile d’olive | Miel | Oignon | Poivre | Poivron | Salade | Sel | Sésame | Tabasco | Tomate
  Marmiton
240 

Gateau leger a la banane au chocolat truffe et aux noix


Banane | Cannelle | Chocolat | Epices | Farine | Huile d’arachide | Levure | Noix | Oeuf | Purée | Rhum | Sel | Sucre glace | Yaourt | Zeste d’orange
  Marmiton
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