terrine de poisson blanc facile à faire la veille
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Sardines aux végétaux marins - Laurent Mariotte
citron vert | huile d'olive | pain de mie | pignons de pin | poivre | râpé d'oignons nouveaux | sardines | sauce soja | sel | végétaux marins
Laurent Mariotte | Site officiel
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Nutripure | Compléments alimentaires et superaliments bio et naturels
Rillettes de thon
Ciboulette | Crème fraîche | Crème liquide | Echalotes | Moutarde | Poivre | Sel | Thon (boîte)
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Tartare de saumon
Crème fraîche | Herbe | Huile d’olive | Jus de citron | Poivre | Sauce soja | Saumon | Sel | Yaourt
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Sole meunière aux champignons
Beurre | Champignons | Citron | Eau | Farine | Huile | Poivre | Pomme de terre | Riz | Sel | Sole
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Tarte au saumon savoureuse
Beurre | Ciboulette | Crème fraîche | Oeuf | Pâte brisée | Poivre | Saumon
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Salade de riz
Grains de maïs | Oeuf | Poivron | Riz | Thon | Thon (boîte) | Tomate
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Tarte au thon
Crème fraîche épaisse | Gruyère | Moutarde | Pâte brisée | Poivre | Thon | Thon (boîte) | Tomate
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Quiche au thon
Crème liquide | Gruyère | Moutarde | Oeuf | Pâte brisée | Poivre | Sel | Thon | Thon (boîte)
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Tarte thon tomates et moutarde
Crème | Emmental | Matière grasse | Moutarde | Muscade | Oeuf | Pâte brisée | Persil | Poivre | Sel | Thon | Thym | Tomates pelées
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Wrap Apéro
Blé | Fromage frais | Jambon | Salade | Saumon fumé | Thon | Tortillas
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