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Dahl de lentilles vertes au fenouil et blettes
341 

Dahl de lentilles vertes au fenouil et blettes


ail | blette | cannelle | curcuma | curry | fenouil | huile d'olive | lentille | oignon rouge | poivre | sel
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Clafoutis aux champignons   poireaux
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Clafoutis aux champignons & poireaux


Champignon | Crème liquide | Farine | Feta | Huile d'olive | Lait | Oeuf | Persil plat | Poireau | Poivre | Sel
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Carrés aux courgettes   feta
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Carrés aux courgettes & feta


courgette | farine | feta | lait d’avoine | laitue | menthe fraîche | oeuf | Poivre | Sel
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Cake léger aux courgettes
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Cake léger aux courgettes


courgette | curry | farine | fromage râpé | huile d'olive | lait | levure chimique | oeuf | sel
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Bruschetta caprese
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Bruschetta caprese


ail | basilic | câpres | huile d'olive | mozzarella | olives noires | pain de campagne | parmesan râpé | pignons de pin | Poivre | roquette | Sel | tomate | vinaigre balsamique
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Bowl aux pois chiche et tomates cerise
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Bowl aux pois chiche et tomates cerise


Ail | Boulgour | Citron jaune | Crème liquide | Cumin | Huile d'olive | Menthe fraîche | Oignon rouge | Paprika fumé | Pois chiche | Poivre | Sel | Thym frais | Tomate cerise
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Boulettes d'aubergines à la parmigiana
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Boulettes d'aubergines à la parmigiana


Aubergine | Basilic | Chapelure | Concentré de tomates | Huile d'olive | Oeuf | Paprika | Parmesan | Ricotta | Riz basmati | Tomate concassée
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Cari de poulet aux carottes à la mijoteuse
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Cari de poulet aux carottes à la mijoteuse


carotte | concentré de tomates | curcuma | escalope de poulet | farine | gingembre | gousse ail | lait de coco | oignon jaune | pâte de curry rouge | Poivre | Sel
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Blanquette de cabillaud aux Courgettes au Companion
349 

Blanquette de cabillaud aux Courgettes au Companion


beurre | cabillaud | ciboulette | courgette | crème épaisse | curry | farine | fumet de poisson | poivre | sel
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Taboulé de quinoa printanier
350 

Taboulé de quinoa printanier


Citron jaune | Concombre | Fenouil | Huile d'olive | Menthe fraîche | Petits pois | Poivre | Quinoa | Radis | Sel
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