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Blanquette de saumon légère
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Blanquette de saumon légère


Beurre | Bouillon de volaille | Courgette | Crème liquide | Echalotes | Farine | Huile d’olive | Moutarde | Poivre | Saumon | Sel
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Légumes minceur
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Légumes minceur


Carotte | Chou-fleur | Eau | Mâche | Paprika | Parmesan | Poivre | Sel | Tomate | Vinaigre | Yaourt
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Sauce moutarde minceur
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Sauce moutarde minceur


Anis | Cassonade | Ciboulette | Coriandre | Moutarde | Pastis | Poivre | Sel | Sucre | Vinaigre balsamique | Yaourt
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Concombre minceur
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Concombre minceur


Ail | Aneth | Ciboulette | Concombre | Echalotes | Persil | Poivre | Raisins secs | Sel | Tomate | Yaourt
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Pizza allégée  light
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Pizza allégée (light)


Ail | Champignon de Paris | Curry | Escalope de poulet | Fromage râpé | Grains de maïs | Huile d’olive | Matière grasse | Oignon | Sauce tomates
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Salade piémontaise légère
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Salade piémontaise légère


Ciboulette | Cornichons | Fromage blanc | Jambon | Moutarde à l’ancienne | Oeuf (jaune) | Poivre | Pomme de terre | Sel | Tomate
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Riz minceur au fenouil
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Riz minceur au fenouil


Basilic | Beurre | Eau | Epices | Fenouil | Oignon | Poivre | Riz | Sel | Tomate
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Sauce minceur
18 

Sauce minceur


Ciboulette | Cornichons | Faisselle | Fromage blanc | Moutarde | Oeuf | Persil | Poivre | Sel | Vinaigre
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Merluchons minceur
19 

Merluchons minceur


Carotte | Eau | Fumet de poisson | Merlu | Oignon | Persil | Poivre | Romarin | Sel | Thym
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Steak haché minceur
20 

Steak haché minceur


Ail | Boeuf | Cèpes | Eau | Echalotes | Persil | Poivre | Sel | Steak haché | Thym
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