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Salade de pâtes au pesto
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Salade de pâtes au pesto


basilic frais | noix de cajou | pâtes | pesto | tomates cerises
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Salade fraîcheur au petit épeautre
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Salade fraîcheur au petit épeautre


ail | baies de timur | concombre | feta | huile d'olive | jus de citron frais | mâche | menthe | petit épeautre | roquette | sel | vinaigre de cidre
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Asperges gratinées au parmesan
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Asperges gratinées au parmesan


ail | amande | asperge | oeuf | paprika | parmesan | piment de cayenne
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Tarte salée aux asperges pesto et fromage de chèvre
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Tarte salée aux asperges pesto et fromage de chèvre


asperge | crème de soja | fromage de chèvre | fromage râpé | oeuf | pâte feuilletée | pesto | poivre | sel
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Manalas ou mannele  bonhommes en brioche
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Manalas ou mannele (bonhommes en brioche)


beurre | farine | lait | levure boulangère | oeuf | sucre | vanille
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Biscuits de Noël à la cannelle  Schwowe Bredele
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Biscuits de Noël à la cannelle (Schwowe Bredele)


Amandes en poudre | Beurre | Cannelle en poudre | Farine | Jaune d'oeuf | Lait d'amande | Oeuf | Schnaps à la fleur de bière | Sucre semoule | Sucre vanillé
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Bredele Hernele fer à cheval vanillé
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Bredele Hernele fer à cheval vanillé


Amande | Beurre | Eau | Farine | Sel | Sucre | Sucre vanille
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Granola tonus protéiné aux 3 flocons
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Granola tonus protéiné aux 3 flocons


amandes | avoine | cranberrys | fèves immatures de soja grillées | huile de coco | mélange tonus | miel | pois chiches | seigle | soja grillé | soja noir grillé | vanille en poudre
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Quiche aux épinards tomates séchées olives noires et feta
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Quiche aux épinards tomates séchées olives noires et feta


Beurre | Crème liquide | Farine | Feta | Muscade | Oeuf | Oeufs | Olives noires façon grecque | Poivre | Pousses d'épinards | Sel | Tomates séchées à l'huile
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Curry de courge butternut au lait de coco
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Curry de courge butternut au lait de coco


bouillon Knorr aux herbes et huile d'olive | brocoli | courge butternut | curry en poudre | eau | gingembre frais | huile de coco | lait de coco en brique | oignon jaune | riz | sauce soja salée | sauce sriracha | sucre de coco
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