sel de table
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5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Poêlée de pommes de terre Œufs brouillés Velouté Sandwich Orange Rôti Thon Crustacés ... Salade d'orange Truffes Flan de thon Crudités Oignons Omelette Flan de poireaux Volaille Bifteck Pomme de terre Olives Coque Morilles Coco Coulis Croustillant
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ail | aubergine | bifteck de filet | huile végétale | poivre | sauce soya | sauce tabasco | sel | vin blanc sec
Elle à table
Bifteck papillon
ail | aubergine | bifteck de filet | huile végétale | poivre | sauce soya | sauce tabasco | sel | vin blanc sec
Elle à table
Sandwich crudités
Basilic | Concombre | Fromage blanc | Pain | Poivre | Salade | Sel | Tomate
Elle à table
Flan de thon au coulis de poireaux
Beurre | Crème | Oeuf | Persil | Poireau | Poivre | Sel | Thon
Elle à table
Poêlée de coques aux pommes de terre
Cerfeuil | Coques | Echalotes | Huile d’olive | Oignon | Pomme de terre | Sel | Vinaigre de cidre
Elle à table
Oeufs brouillés aux morilles
Beurre | Ciboulette | Huile | Lait | Morilles | Oeuf | Poivre | Sel
Elle à table
Croustillant d'ailerons de volaille rôtis aux olives
Ailerons de volaille | Beurre | Ciboulette | Fond blanc de volaille | Huile d'olive | Olives noires | Poivre | Pommes de terre (rates) | Sel | Tomates
Elle à table
Velouté de crustacés au coco
Blanc de poireau | Carottes | Chair de crabe | Coriandre hachée | Darnes de lotte | Filaments de safran | Fumet de crustacés | Lait de coco | Noix de St-Jacques avec leur corail | Poivre | Sel | Vin blanc sec
Elle à table
La provençale
Ail | Herbes de Provence | Lard fumé | Oignon | Olives noires | Poivre | Sel | Tomate
Elle à table
Salade d'oignons rouges aux oranges
Fruit | Huile | Huile d’olive | Oignon rouge | Orange | Poivre | Sel | Vinaigre
Elle à table
+ sel de table
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