salade chou fleur cru avocat
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Velouté de chou-fleur aux épinards
Beurre | Bouillon de légumes | Chou-fleur | Crème liquide | Epinard
Supertoinette
Gratin de chou-fleur et brocoli
Brocoli | Chou-fleur | Fromage râpé | Lait | Maïzena | Muscade | Poivre | Sel
Supertoinette
Crème de chou-fleur aux noix de cajou
Beurre | Chou-fleur | Crème fraîche épaisse | Farine | Huile d’olive | Lait | Muscade | Noix de cajou | Poivre | Sel | Vinaigre
Supertoinette
Gratin de chou-fleur au poulet et bacon
Bacon | Beurre | Chou-fleur | Crème fraîche | Crème liquide | Emmental | Escalope de poulet
Supertoinette
Pâtes à la crème de chou-fleur et aux épinards
Bouillon de légumes | Champignon de Paris | Chou-fleur | Comté | Crème fraîche | Epinard | Huile d’olive | Noix de cajou | Oignon | Pâtes | Poivre | Purée | Sel
Supertoinette
Salade de melon jambon cru et mozzarella
Basilic | Citron vert | Huile d’olive | Jambon | Melon | Mozzarella | Poivre | Sel
Supertoinette
Salade d'avocats aux crevettes et à la mangue
Avocat | Citron vert | Crevettes | Huile d’olive | Mangue | Mesclun | Poivre | Sel | Tomate cerise
Supertoinette
Galettes chou-fleur et brocolis
Ail | Brocoli | Chou-fleur | Farine | Huile de friture | Oeuf | Parmesan | Poivre | Sel | Thym
Supertoinette
Gratin de pâtes aux deux choux
Beurre | Brocoli | Chou-fleur | Comté | Farine | Fusilli | Lait | Macaroni | Muscade | Pâtes | Poivre | Sel
Supertoinette
Gratin de pâtes aux légumes
Brocoli | Chou-fleur | Crème fraîche épaisse | Emmental | Penne | Poivre | Sel
Marmiton
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