sésame graines
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Velouté de panais au sésame et au cresson
Beurre | Bouillon de légumes | Crème | Cresson | Graines de sésame | Oignon | Panais | Poivre | Sel
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Saumon au sésame à la plancha
Graines de sésame | Huile d’olive | Poivre | Saumon | Sel | Vinaigre balsamique
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Steacks de saumon parfumés panés au sésame
Coriandre | Cumin | Graines de sésame | Jus de citron | Oignon | Paprika | Saumon | Sel
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Le pain aux céréales
Eau | Farine | Graines de lin | Graines de tournesol | Levure | Sel | Sésame
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Muffins sésame courgettes
Comté | Courgette | Farine | Flocons d’avoine | Graines de sésame | Huile d’olive | Lait | Levure | Oeuf
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Torsades feuilletées aux graines de pavot
Emmental | Graines de sésame | Pâte feuilletée | Pavot | Poivre | Sel
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Tagliatelles de carottes au sésame
Ail | Carotte | Graines de sésame | Sauce soja
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Beignets de cabillaud au sésame
Cabillaud | Farine | Graines de sésame | Oeuf | Poivre | Sauce soja
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 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Poulet à la japonaise
Ail | Escalope de poulet | Gingembre | Graines de sésame | Huile | Laitue | Poireau | Sauce soja | Sésame | Sucre | Vinaigre de riz
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Doigts de fée d'amande à l'orange et sésame
Amandes | Crème fraîche | Farine | Graines de sésame | Oeuf (blanc) | Pâtes | Sel | Sucre | Zeste d’orange
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