riz aux epinards
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10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients Épinards Lentilles Dahl Curry Lentilles corail Dahl de lentilles Pousses Haricot ... Émincé Patate Poularde Ravioles Burger Légumes Curry rouge Salade Millefeuille Champagne Mijoté de poulet Fricassé Risotto Céleri Confiture Carotte Ail confit Haricots rouges Saint-Jacques Patates douces Potiron Cookeo
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Dahl de lentilles blondes aux carottes au Cookeo
carotte | citron vert | concentré de tomates | garam masala | gousse d'ail | huile d'olive | lentille blonde | oignon jaune | poivre | pousse d'épinards | riz basmati | sel
Cuisine Addict
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avocat | chapelure ou biscotte écrasée ou quinoa/riz/boulgour... | échalote | fécule de maïs ou pomme de terre | gousse d'ail ou ail en poudre | graines germées | gros champignons portobello ou autre (ou des pains à burger) | herbes de Provence. épices type cumin. paprika. piment... | levure de bière | maïs | Persil frais ou autre herbe aromatique | Poivre | pousses d'épinards ou roquette ou autre salade | purée de patate douce maison | purée de petits pois et menthe | sauce soja | Sel | Steak v
Hervé Cuisine
Burger végétal aux haricots rouges
avocat | chapelure ou biscotte écrasée ou quinoa/riz/boulgour... | échalote | fécule de maïs ou pomme de terre | gousse d'ail ou ail en poudre | graines germées | gros champignons portobello ou autre (ou des pains à burger) | herbes de Provence. épices type cumin. paprika. piment... | levure de bière | maïs | Persil frais ou autre herbe aromatique | Poivre | pousses d'épinards ou roquette ou autre salade | purée de patate douce maison | purée de petits pois et menthe | sauce soja | Sel | Steak v
Hervé Cuisine
Risotto version asiatique
beurre | bouillon de légumes | cacahuètes | feuilles d'épinards | mélange d'épices | parmesan râpé | riz carnaroli Riso Gallo Gran Reserva | sate 5 | sauce soja | thon frais | vin blanc
Avantages
Salade d'amour
Bébés épinards | Céleri | Champignons blancs | Fèves germées | Noix de cajou | Persil plat | Poivron rouge | Raisins secs | Riz étuvé
Ricardo
+ riz aux epinards
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