recettes minceur
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10 à 15 ingrédients Gâteau léger Chocolat Saumon fumé Muffins au chocolat Saint-Jacques Oeufs au lait Gâteau au chocolat Gâteau léger au chocolat ... Cake léger Gâteaux moelleux Blinis au saumon Avocat Muffins légers Fraises Far breton Bananes au chocolat Tiramisu Courgette Mœlleux Faux Apéritif Chantilly Pommes Confiture Fausse Cake au saumon fumé Carpaccio Carpaccio de saint-jacques Sans oeuf
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Petit far breton aux pommes avec ou sans oeufs (Sans gluten/ sans lait/ sans sucre)
Compote de pommes | Eau | Farine de maïs | Farine de riz | Farine de sarrasin | Gingembre | Lait | Maïzena | Poire | Pomme | Sirop | Sucre | Vanille
750g
Tiramisu diététique
Avoine | Cacao | Café soluble | Edulcorant | Faisselle | Fromage blanc | Levure | Maïzena | Oeuf | Oeuf (blanc) | Sucre | Vanille | Yaourt
750g
Cake léger au saumon fumé et au citron
Ciboulette | Citron | Citron confit | Farine | Gruyère | Lait | Levure | Oeuf | Pavot | Petit suisse | Poivre | Saumon fumé | Sel
750g
Blinis légers au saumon faussement fumé
Ciboulette | Eau | Farine | Genièvre | Gros sel | Lait | Oeuf | Petit suisse | Poivre | Saumon | Sel | Sucre | Thé
750g
Blondie - IG bas
Amandes | Beurre | Bicarbonate | Cacao | Chocolat | Lait | Levure chimique | Oeuf | Orge | Sel | Semoule | Soja | Sucre
750g
Apéritifs légers à l'avocat
Ail | Avocat | Carrés frais | Ciboulette | Coriandre | Fleur de sel | Graines de lin | Herbe | Huile d’olive | Jus de citron | Pain | Persil | Thon (boîte)
Cuisineaz
Muffins légers ricotta et chocolat
Cacao | Chocolat noir | Farine | Huile d’olive | Lait | Levure chimique | Oeuf | Petit suisse | Ricotta | Sel | Sucre | Sucre glace | Vanille
750g
Gâteau léger et moelleux garni de confiture
Cerise | Confiture de framboises | Farine | Gelée de framboises | Groseilles | Huile | Lait | Levure chimique | Oeuf | Sel | Sucre | Sucre fin
750g
Gateau ultra léger: chocolat courgette & banane
Banane | Bicarbonate | Cacao | Café soluble | Cassonade | Chocolat blanc | Courgette | Farine | Levure | Oeuf | Sel | Sucre fin | Vanille
750g
Saint-Jacques et fraises en carpaccio chantilly légère au roquefort
Basilic | Citron vert | Crème fraîche | Fleur de sel | Fraise | Huile | Huile d’olive | Huile de noix | Noix | Pistache | Poivre | Roquefort | Vinaigre balsamique
750g
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