recette légumes secs marmiton

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Pois chiches

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	Epices
	Merguez
	Poulet
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	Gingembre
	Coriandre
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	Poireau (#Légumes)
	Citron
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	Coulis de tomate
	Curcuma
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	Lentilles
	Tomates concassées (#Légumes)
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	Grains de maïs
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	Escalope de poulet
	Poivron vert (#Légumes)
	Tomates pelées (#Légumes)
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	Epi de maïs (#Légumes)
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	Lardons

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Pois chiches Carotte Tomate Cumin Courgette Couscous Harissa Epices Merguez Poulet Navet Avocat Citron vert Oignon rouge Paprika Cannelle Miel Raisins secs Sauce soja Romarin Persil Citron confit Lait de coco Steak Thym Gingembre Coriandre Haricots verts Oignons nouveaux Poireau Citron Safran Coulis de tomate Curcuma Huîtres Lentilles Tomates concassées Origan Chou rouge Grains de maïs Oeuf Escalope de poulet Poivron vert Tomates pelées Betterave Piment de Cayenne Yaourt Patate douce Curry Cuisse de poulet Bacon Viande hachée Epi de maïs Sésame Lardons

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