recette feuille de manioc gabon

11 

Escargots

beurre ramolli | bouquet de persil plat frais | cube de bouillon de légumes | eau | escargots avec leur coquille | feuille de laurier | gousses d'ail | poivre | Sel
  Courses U

12 

Courgettes farcies

ail | boeuf haché | courgettes | feuille de laurier | huile d’olive | oignons | poivre | poivrons jaunes | riz | romarin | sauge | sel | tomates
  Francine

13 

Samoussas chèvre tomates séchées & salade

Chèvre frais | Feuille de brick | Miel (liquide) | Salade (roquette) | Tomate séchée
  Jow

14 

Samoussas chèvre miel & tomates séchées

Chèvre frais | Feuille de brick | Miel | Tomate séchée
  Jow

15  

Samoussas sardines & fromage frais

Citron jaune | Feuille de brick | Fromage frais | Salade (Mélange) | Sardines (sans arêtes) | Tomate séchée
  Jow

16  

Samoussas épinard feta & sauce au yaourt

Ail | Epinard | Feta | Feuille de brick | Menthe | Yaourt Grec
  Jow

17  

Samoussas choco banane

Banane | Chocolat à cuire | Crème liquide | Feuille de brick
  Jow

18  

Samoussas choco ananas

Ananas au sirop | Chocolat à cuire | Crème liquide | Feuille de brick
  Jow

19  

Salade aux croustillants de chèvre

Chèvre frais | Feuille de brick | Miel | Moutarde à l'ancienne | Salade | Vinaigre balsamique
  Jow

20  

Rouleaux de printemps à la crevette

Carotte | Crevette | Feuille de riz | Menthe | Sauce soja salée | Vermicelles de riz
  Jow

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