recette de mochi sans farine de riz
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Nouilles instantanées en bocal à la noix de coco et à la coriandre (vegan)
ail | beurre de noix de cajou | beurre de noix de coco (crème de noix de coco) | carottes. râpées ou pelées en rubans | citrons vert. le jus | coriandre fraîche | gingembre frais | haricots edamame | Huile de coco | mini maïs. coupé en morceaux | nouilles de riz instantanées fines | petits pois surgelés | piments verts | pois mangetout | sauce soja (ou tamari si sans-gluten) | tempeh
Foodspring
Boulettes de viande suédoises saines
Avoine Instantanée | beurre | bouillon de poulet de haute qualité | chou-fleur | farine de pois chiches | fromage frais ou crème fraîche allégée | gousse d'ail | hachis de porc 4% de matière grasse | huile d'olive extra vierge | huile végétale en spray | jus de citron | Œuf | Oignon | piment de Jamaïque moulu | poivre blanc | Protéine Whey neutre | sauce soja ou tamari (si sans gluten)
Foodspring
Curry de poulet sain aux patates douces et aux pois chiches
ail | concentré de tomate | cumin moulu | filet de poulet désossé sans peau | garam masala | gingembre | graine de coriandre moulue | Huile de coco | lait de coco allégé | oignons | paprika fumé | patates douces | pois chiches | pousses d'épinards | riz basmati brun sec | tomates concassées
Foodspring
Cookies sans beurre
farine | fromage blanc | levure | oeuf | pépite de chocolat | sirop d'agave
Supertoinette
Crêpes complètes au sarrasin sans lait version salée ou sucrée
eau | farine | œuf | sarrasin | sel
Blog Cardamome
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farine de châtaigne | œufs | pépites de chocolat noir | poudre levante | purée d'amande complète | yaourt végétal au soja
Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose
Gros cookies à la farine de châtaigne et aux pépites de chocolat noir
farine de châtaigne | œufs | pépites de chocolat noir | poudre levante | purée d'amande complète | yaourt végétal au soja
Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose
Crème dessert au chocolat sans oeuf (au companion)
Beurre | Chocolat | Farine | Lait | Sucre
Dans ma p’tite cuisine rose
Pain sans pétrissage en cocotte au four
Eau | Farine | Levure de boulanger déshydratée | Miell | Sel de Guérande
Oranges et Epices
Crevettes frites salsa à la tomate épicée
Blanc de Bœuf | Chapelure | Citron vert | Copeaux de noix de coco sèche | Crevettes | Farine | Noix de coco râpée | Œufs | Piment d'Espelette | Poivre | Riz blanc | Sauce salsa | Sel
A vos assiettes
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