recette avec des courgettes au four
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Frites de légumes au four
Carotte | Courgette | Epices | Huile d’olive | Légumes | Panais
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Filets de dorade au four
Beurre | Courgette | Crème fraîche | Curry | Daurade | Echalotes | Fromage râpé | Persil | Poivre | Sel
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83
Pavés de cabillaud et ses légumes au four
Ail | Aubergine | Cabillaud | Comté | Courgette | Crème liquide | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Origan | Poivre | Sel | Thym | Tomate
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Mijoté de légumes et poulet au four
Aubergine | Courgette | Epices | Escalope de poulet | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Poulet | Tomate
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Cannelloni light aux légumes et viande au four
Aubergine | Basilic | Cannellonis | Ciboulette | Courgette | Gruyère | Huile d’olive | Oeuf | Olives | Persil | Sauce tomates | Sel | Steak haché | Tomate
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Plat au four aux 5 légumes
Ail | Beurre | Bouquet garni | Champignons | Courgette | Crème fraîche | Emmental | Epinard | Fromage de chèvre | Haricots | Marjolaine | Oeuf | Paprika | Piment de Cayenne | Poivre | Sel | Thym | Tomate cerise
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Légumes d'hiver au four
Ail | Carotte | Courgette | Huile d’olive | Navet | Pâtisson | Poivre | Pomme de terre | Potiron | Romarin | Sel
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Sardines au four (accompagnement)
Ail | Amandes | Anchois | Basilic | Câpres | Courgette | Huile | Huile d’olive | Jus de citron | Origan | Pecorino | Poivre | Sardines | Sel | Tomate
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Ratatouille au four (accompagnement)
Ail | Aubergine | Courgette | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Poivre | Poivron rouge | Sel | Thym | Tomate
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Carré d'agneau au four
Agneau | Beurre | Courgette | Huile | Persil | Poivre | Pomme de terre | Sel
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