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quoi faire avec des graines de chia

 
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Smoothie aux pêches et sureau
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Smoothie aux pêches et sureau


banane | graines de chia | pêches | sirop de fleurs de sureau | yaourt nature
  Elle à table


Pâte à tartiner bio sans huile de palme, faible en calories, goût chocolat noisette 

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Oignon en croûte de graines
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Oignon en croûte de graines


Autres graines (radis | courge etc.) | Fleur de sel | Graines de chia | Graines de lin | Graines de tournesol | Huile d'olive | Oignon blanc | Poivre moulu
  Elle à table


Galettes aux fruits secs Mme Véganette
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Galettes aux fruits secs Mme Véganette


Boisson végétale (ou de lait) | Cannelle moulue | Compote de pommes non sucrée | Extrait de vanille pur | Farine d'avoine certifiée sans gluten | Flocons d'avoine à cuisson rapide certifiée sans gluten | Graines de chia | Levure chimique | Purée de dattes | Raisins secs | Sel | Vinaigre
  Marie Claire


Le maté, la boisson naturelle aux multiples bienfaits 

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Granola au matcha
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Granola au matcha


Cardamome moulue | Chips de coco | Extrait de vanille | Flocons d'avoine | Flocons de riz (ou de flocons d'avoine) | Graines de chia | Huile de coco fondue | Matcha en poudre | noisettes...) | noix | Noix (amandes | noix de cajou | Noix de coco râpée | Sirop d'érable
  Marie Claire


Sablés aux graines de chia myrtilles et citron
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Sablés aux graines de chia myrtilles et citron


Beurre | Farine de maïs jaune | Farine de riz semi-complète | Graines de chia | Jaune d'oeuf | Levure alsacienne | Myrtilles séchées | Sucre roux | Zeste de citron bio
  Elle à table


Coffret d’épices gravé 

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Beignets de banane sauce chocolat
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Beignets de banane sauce chocolat


Bananes mûres | Cacao en poudre | Coco râpée | Farine de riz | Graines de chia | Huile de coco ou neutre | Noix de cajou | Sirop d'érable | Vanille en poudre
  Elle à table


Bouchées d'amour quinoa et patate douce sauce épicée
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Bouchées d'amour quinoa et patate douce sauce épicée


ail) | curry | Epices (garam masala | Farine | gingembre | Graines de chia | Huile d'olive | Jus de citron | Noix de coco râpée | Oeuf | Parmesan | Patate douce | Pâte de sésame | Piment | Quinoa | Sel et poivre | Yaourt nature (végétal)
  A vos assiettes


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Bol de Sirène à la spiruline aux céréales et aux framboises
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Bol de Sirène à la spiruline aux céréales et aux framboises


baies de goji | banane | cannelle | courgette | framboise | graines de chia | lait de coco | noix de coco râpé | pépite de chocolat | purée d'amandes blanches ou noix de cajou | spiruline
  Madame Figaro Cuisine


Gruau overnight
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Gruau overnight


Amandes effilées | Bananes | Flocons d'avoine | Graines de chia | Lait | Lait en poudre | Pépites de chocolat | Sirop d'érable | Yaourt à la vanille
  Supertoinette


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Verrine de fraises et rhubarbe aux graines de chia
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Verrine de fraises et rhubarbe aux graines de chia


Amandes et noisettes mixées grossièrement | amandes) | baie de goji) | cranberries | Épices à pain d'épices | Extrait de pistache | Flocons d'avoine nature | Fraises | Fruits à coque (noix | Fruits secs (raisins | Gousse de vanille | Graines de chia | Huile de noisette | Lait d'amande | Mélange d'épices à pain d'épices | noisettes | Rhubarbe | Sirop d'agave | Sucre
  A vos assiettes


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