quoi faire avec des graines de chia

1 

Boeuf Wellington vegan

boisson à l’avoine | bouillon de champignons (ou de légumes) | carotte | céleri | cerneaux de noix | concentré de tomates | épinards | flocons de levure | Flocons protéinés | gousses d’ail | Graines de Chia blanc | haricots blancs | huile de colza | lentilles sèches | margarine. fondue | moutarde de Dijon | noix de muscade | oignon | paprika | pâte feuilletée. vegan | poivre | romarin séché | sauce soja | sauce Worcestershire | sel | sirop d’érable | thym séché
  Foodspring

2 

Bouchées d'amour quinoa et patate douce sauce épicée

ail) | curry | Epices (garam masala | Farine | gingembre | Graines de chia | Huile d'olive | Jus de citron | Noix de coco râpée | Oeuf | Parmesan | Patate douce | Pâte de sésame | Piment | Poivre | Quinoa | Sel | Yaourt nature (végétal)
  A vos assiettes

3 

Soupe de panais

chips de panais | graines de chia | graines de citrouille | graines de tournesol | grains de sarrasin blanc | huile | lait végétal | moutarde de Dijon | muscade | oignon | oignons verts | panais | poireau | poivre | sel
  L'éphémère quotidienneté des repas ...

4 

Burger Forestier vegan à l'ail des ours

ail des ours | ail des ours déshydraté | champignon de Paris | courgette | eau | fromage | graine de chia | huile d'olive | lentille | oignon | pain à burger | sauce cajun | sauce ketchup | sel | tomate
  Les recettes de Julie Gri

5  

Tarte végétarienne aux légumes

Blettes ou épinards frais | Champignons | Comté ou gruyère | Crème de soja ou crème fraîche | Eau | Farine | Graines de chia ou pavot | Herbes de Provence | Huile | Huile d'olive | Moutarde | Oeufs | Oignon | Piment | Poivre | Sel
  Hervé Cuisine

7 

Délicieux cookies petit-déjeuner (ultra healthy)

amande | avoine | cannelle | chia | cranberry | graine de courge | graine de tournesol | oeuf | purée d'amande | sel | sésame | sirop d'agave
  Les recettes de Julie Gri

8 

Verrine de fraises et rhubarbe aux graines de chia

Amandes et noisettes mixées grossièrement | amandes) | baie de goji) | cranberries | Épices à pain d'épices | Extrait de pistache | Flocons d'avoine nature | Fraises | Fruits à coque (noix | Fruits secs (raisins | Gousse de vanille | Graines de chia | Huile de noisette | Lait d'amande | Mélange d'épices à pain d'épices | noisettes | Rhubarbe | Sirop d'agave | Sucre
  A vos assiettes

9 

Açaï Bowl

açaï | amande | banane | framboise | graines de chia | graines de lin | graines de sésame noir | graines de tournesol | kiwi | lait d'amande | myrtille | pomme verte | poudre de noix de coco
  Madame Figaro Cuisine

10 

Banana Bread à l'abricot

abricots frais | amandes effilées | bananes | bicarbonate de soude | dattes | farine d'avoine | farine de patate douce Nutripure | graines de chia | jus de citron | mues | purée d'amandes | whey vanille Nutripure | yaourt végétal
  Nutripure

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