pousses de soja frais
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Poêlée de pleurotes et tofu
ail | carotte | épinards | huile de sésame | mélange de riz | oignon | pleurotes | sauce soja sucrée | tofu
Les recettes de Julie Gri
Pâtes aux champignons et aux épinards (vegan)
Ail | Champignon | Crème de soja | Échalote | Épinard | Huile d'olive | Pâte | Sel
Les recettes de Julie Gri
Omelette aux épinards
ail | crème de soja | épinard | huile d'olive | oeuf | poivre | sel
Les recettes de Julie Gri
Pâtes végétariennes aux épinards et chèvre
crème de soja | épinard | fromage de chèvre | pâtes | poivre | sel
Les recettes de Julie Gri
Risotto verde aux epinards et au thé matcha sans lait de vache
Ail | Bouillon de légume | Crème de soja | Échalote | Épinard | Fleur de sel | Fromage Ossau Iraty | Graine de courge | Huile d'olive | Huile de pépins de courge | Olive noire | Piment d'Espelette | Poivre | Riz | Sel | Thé Matcha | Vin blanc
Grelinette et Cassolettes
Tarte aux épinards, comté et beaufort d'été
Beaufort | Beurre | Comté | Crème de soja | Crème fraîche | Eau | Epinard | Farine | Fruit | Muscade | Oeuf | Pâtes | Poivre | Sel
750g
Poke bol healthy riz et saumon
Avocat | Concombre | Coriandre | Fruit de la passion | Graines de sésame | Huile de sésame | Jus de citron | Mangue | Noix de cajou | Pousses de radis rose | Riz complet ou quinoa | Sauce soja | Saumon frais | Tomates cerises
Hervé Cuisine
Mon cabillaud fraîcheur
bouillon de veau | brins de coriandre | brins de persil plat | cabillaud | eau | feuilles de basilic | feuilles de menthe | gros sel | huile d'arachide | jeunes pousses d'épinards | jus de citron | miel | oignon nouveau avec sa tige verte | poivre de cayenne | sauce soja | sel
Elle à table
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Ail | Crème de soja | Crème fraîche | Croûtons | Epinard | Margarine | Pain | Pomme | Pomme de terre | Salade | Sel | Tofu
Elle à table
Salade chaude de pommes
Ail | Crème de soja | Crème fraîche | Croûtons | Epinard | Margarine | Pain | Pomme | Pomme de terre | Salade | Sel | Tofu
Elle à table
Fondue chinoise
Blanc de poulet | Champignon de paris | Ciboules | Citron | Coeur de salade (batavia ou romaine) | Crevettes décortiquées | Filet de boeuf | Gingembre frais | Noix de saint-jacques | Pousses de bambou (en conserve) | Sauce aux huîtres | Sauce de soja | Tablettes de bouillon
Elle à table
+ pousses de soja frais
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