poudre d oignon
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bananes | blancs de poulet | coriandre | curry | fruits rouges surgelés | gingembre | huile | lait de coco | Miel | oignon | poudre d'acaï | pousses de bambou | purée de piment | riz | zeste de citron vert
Suzi Wan
Riz Poulet Curry
bananes | blancs de poulet | coriandre | curry | fruits rouges surgelés | gingembre | huile | lait de coco | Miel | oignon | poudre d'acaï | pousses de bambou | purée de piment | riz | zeste de citron vert
Suzi Wan
Pâtes coquillage crevettes et épinards
Ail | Coquillage | Crème liquide | Crevettes | Épinards frais | Oignon | Parmesan râpé | Pesto au Basilic | Piment en poudre | Tomates cerises
Panzani
 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Mini pain burger apéro au bleu d'auvergne
beurre ramolli | bleu d'auvergne | crème liquide | eau | eau tiède | farine de blé bio | graines de pavot | graines de sésame | graines de tournesol | gros œuf entier | jaune d'œuf | lait tiède | levure boulangère Bio | oignon rouge | poivre | sel | sel fin | sucre en poudre | viande hachée de boeuf
Francine
Hot-dog New York
beurre ramolli | chou blanc râpé | ciboulette | eau | farine de blé bio | gousses d'ail | graines de sésame | gros œuf entier | huile d'olive | jaune d'œuf | lait tiède | levure boulangère Bio | moutarde douce | oignon blanc | saucisses de francfort | sel fin | sucre en poudre | tranches de cheddar
Francine
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Riz sauté à la tomate
Curcuma (poudre) | Menthe (feuilles) | Oignon jaune | Riz | Tomate (concentré) | Yaourt nature
Jow
Dahl patates douces & lentilles corail
Bouillon de légumes (cube) | Coriandre (frais) | Cumin (moulu) | Curcuma (poudre) | Lait de coco | Lentilles corail | Oignon jaune | Patate douce | Quinoa
Jow
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Dahl lentilles gingembre coco
Ail | Curry (poudre) | Gingembre (frais) | Lait de coco | Lentilles corail | Oignon jaune
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Curry de pois chiches
Ail | Coriandre (frais) | Cumin (moulu) | Curry (poudre) | Gingembre (moulu) | Lait de coco | Oignon rouge | Pois chiches | Riz | Tomate (chair)
Jow
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Curry de lentilles & patate douce
Bouillon de légumes (cube) | Curcuma (poudre) | Lait de coco | Lentilles corail | Oignon rouge | Patate douce | Tomate (concentré)
Jow
Cake courge lard & gorgonzola
Farine de blé | Gorgonzola | Huile de tournesol | Lard (tranches) | Levure chimique | Noisette | Oignon jaune | Potimarron | Poudre de noisette | Thym (feuilles) | ?uf
Jow
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