poisson micro onde

5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Micro-ondes Saumon Papillote Lait de coco Thon Pain Farce Épinards ... Papillote de poisson Semoule Daurade Terrine de thon Curry Filet de daurade Pommes de terre farcies Pain de poisson Papillote de saumon Pomme de terre Tomate Poisson lait de coco

Crème fraîche

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	Jus de citron
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Crème fraîche Saumon Thon (boîte) Citron Lait de coco Ciboulette Oeuf Échalotes Cabillaud Pomme de terre Crème Persil Curry Pain de mie Gingembre Daurade Fines herbes Coriandre Cébettes Fruits Couscous Courgette Fécule de pommes de terre Fromage Pomme Jus de citron Semoule Vin blanc Epinard Lait Carotte Oignons nouveaux

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