poelée de fruits de mer

191 

Poelee asiatique a l'ananas

Ail | Ananas | Chou | Echalotes | Germes de soja | Haricots | Nouilles chinoises | Persil | Poivre | Pousses de bambou | Sauce soja | Sel
  Marmiton

192 

Poêlée de patates douces poireaux et blettes

Blette | Coriandre | Cumin | Huile d’olive | Oignon | Paprika | Patate douce | Pignons | Poireau | Poivre | Sel
  Cuisine Addict

193 

Poêlée de champignons des bois et pommes

Ail | Beurre | Cerfeuil | Champignons | Huile d’olive | Mesclun | Poivre | Pomme | Salade | Sel | Vinaigre balsamique
  Atelier des chefs

194 

Carpe poêlée au citron (plat principal)

Ail | Carpe | Citron | Echalotes | Farine | Huile | Laurier | Persil | Poivre | Sel | Vinaigre
  Notrefamille.com

195 

Poêlée océane au riz

Cabillaud | Champignons | Crème fraîche | Crème légère | Crevettes | Echalotes | Huile | Jus de citron | Riz | Safran | Tomate
  750g

196 

Raie poêlée aux girolles

Citron | Echalotes | Fond de volaille | Girolle | Melfor | Miel | Persil | Poivre | Raie | Sel | Vinaigre
  Cuisineaz

197 

Poelee mexicaine aux oeufs

Ail | Banane | Fromage râpé | Grains de maïs | Huile d’olive | Oeuf | Oignon rouge | Poivron rouge | Poivron vert | Sel | Tomates pelées
  Marmiton

200 

Poêlée d'agneau aux dés de tomates et zestes de citrons

Agneau | Citron | Echalotes | Epaule | Gigot | Huile d’olive | Olives noires | Poivre | Sel | Tomate
  750g

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