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10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients - de 5 ingrédients Saumon Salade au saumon Ravioles Lentilles Gratin Quinoa Maquereau Salade de lentilles ... Salade de quinoa Gratin de saumon Salade d'agrumes Gratin de ravioles Fruits de mer Salade tiède Gratin de poireaux Thaï Sauté

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Fruits de mer sautés au basilic thaï
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Fruits de mer sautés au basilic thaï


Ail | Basilic thaï | Cocktail de fruits de mer | Eau | Échalote | Huile de tournesol | Mélange thaï | Piment rouge | Sauce d'huitre | Sauce de poisson | Sauce soja | Sauce soja foncée | Sucre
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Salade tiède quinoa et saumon
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Salade tiède quinoa et saumon


Edamame | Huile de sésame | Menthe fraîche | Miel | Petits pois doux | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Saumon
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Crudo de maquereau
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Crudo de maquereau


Estragon | Huile d'olive | Jus de citron | Maquereau | Petits pois doux | Petits pois goût wasabi | Poivre | Sel | Sel de Maldon (ou fleur de sel) | Sucre de canne | Yaourt grec
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Salade de lentilles au saumon et aux agrumes
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Salade de lentilles au saumon et aux agrumes


Basilic | Huile d'olive | Lentille | Menthe | Poivre | Salade d'agrumes | Saumon | Sel
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Gratin de ravioles aux poireaux   saumon
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Gratin de ravioles aux poireaux & saumon


Comté | crème de coco | poireau | Raviole | saumon
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