pancakes poireaux petit plat en equilibre
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10 à 15 ingrédients Légumes Salade Saumon Porc au curry Recettes minceur Consommé Riz à la tomate Ravioli ... Lentilles Curry de porc Velouté Salade de lentilles Macaronis Salade au saumon Salade de macaronis Carotte Sole Salade tiède Thaï Salade de légumes Cabillaud Braisé Risotto Noix Riz aux légumes Apéritif
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Soles minceur
Ail | Armagnac | Eau | Echalotes | Fumet de poisson | Persil | Poireau | Poivre | Purée | Sel | Sole | Tomate
Supertoinette
Scarole braisée aux carottes
Carotte | Ciboulette | Fèves | Oeuf | Oignon | Orange | Persil | Poireau | Romarin | Salade | Thym | Vinaigrette
Supertoinette
Velouté d'avocats aux raviolis
Ail | Avocat | Crème | Eau | Fond de volaille | Oignon | Persil | Poireau | Poivre | Ravioli | Sel | Vinaigre balsamique
Supertoinette
Consommé
Ail | Blancs d'oeufs | Carottes | Céleri branche | Cerfeuil | Clous de girofle | Gîte-gîte ou jumeau ou macreuse ou plat de côtes | Gros sel | Maigre de boeuf haché | Oignons | Os de boeuf | Poireaux | Poivre en grains | Sel fin | Tomates fraîches
Meilleur du Chef
Porc au curry et aux noix de cajou (plat principal)
Bouillon de légumes | Ciboulette | Couscous | Crème fraîche | Curry | Huile | Jus d’orange | Noix de cajou | Poireau | Poivre | Porc | Sel
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Salade de macaronis aux légumes verts (plat principal)
Beurre | Bouillon de légumes | Céleri | Céleri branche | Huile | Macaroni | Poireau | Pois gourmand | Poivre | Poivron rouge | Sel | Vinaigre balsamique
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Cabillaud au riz à la tomate et aux légumes (plat principal)
Bouillon | Cabillaud | Céleri | Coulis de tomate | Lard | Oignon | Persil | Poireau | Poivre | Riz | Saindoux | Sel
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Risotto thaïlandais (plat principal)
Beurre | Bouillon de légumes | Bouillon de volaille | Citronnelle | Epinard | Gingembre | Laurier | Parmesan | Poireau | Risotto | Riz | Sel
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Papet vaudois (plat principal)
Beurre | Bouillon | Farine | Oignon | Poireau | Poivre muscade | Pomme de terre | Saindoux | Saucisse | Saucisson à cuire | Sel | Vin blanc
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Salade tiède de lentilles au saumon (apéritif)
Carotte | Ciboulette | Clous de girofle | Huile d’olive | Lentilles | Oignon | Persil | Poireau | Poivre | Saumon fumé | Sel | Vinaigre
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