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ou tofu fumé

 
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Petites galettes au tofu et pesto à l’origan  entrée
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Petites galettes au tofu et pesto à l’origan (entrée)


Ail | Beurre | Carotte | Emmental | Herbe | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Origan | Parmesan | Persil | Pignons | Poivre | Sel | Tofu
  Notrefamille.com
Pate vegetal au tofu
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Pate vegetal au tofu


Ail | Basilic | Blé | Carotte | Champignons | Fromage blanc | Graines de tournesol | Huile d’olive | Laurier | Levure | Oeuf | Oignon | Persil | Sel | Tofu
  Marmiton
Brochettes veggie au tofu et quinoa express
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Brochettes veggie au tofu et quinoa express


Ail | Citron vert | Eau | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon rouge | Persil | Poivre | Poivron vert | Quinoa | Sauce soja | Sel | Tofu | Tomate cerise
  Marmiton
Sauté rapide au tofu et légumes
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Sauté rapide au tofu et légumes


Ail | Gingembre | Huile | Huile de colza | Légumes | Oignon | Piment | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Sel | Sésame | Tofu | Vinaigre de riz
  Cuisineaz
Sauté rapide au tofu et légumes sans gluten
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Sauté rapide au tofu et légumes sans gluten


Ail | Gingembre | Huile | Huile de colza | Légumes | Oignon | Piment | Poivre | Quinoa | Sauce soja | Sel | Sésame | Tofu | Vinaigre de riz
  Cuisineaz
Wok de nouilles chinoises au tofu
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Wok de nouilles chinoises au tofu


Ail | Amandes | Coriandre | Echalotes | Gingembre | Miel | Nouilles chinoises | Oignon | Piment | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sauce soja | Tofu
  Marmiton
Legumes sautes au tofu
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Legumes sautes au tofu


Ail | Coriandre | Cumin | Huile | Oignon | Poivron rouge | Poivron vert | Poudre de piment | Sauce soja | Sésame | Soja | Sucre | Tofu | Tomate
  Marmiton
Protein power bowls au tofu  batch cooking
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Protein power bowls au tofu (batch cooking)


ail | avoine instantanée | bouillon de légumes | carottes | chapelure Panko | chou rouge | gingembre frais | haricots edamame cuits | huile de coco | oignons nouveaux | oranges | quinoa sec | sauce soja | sirop d'érable | tofu ferme | vinaigre de cidre de pomme
  Foodspring
Riz sauté aux légumes et au tofu
229 

Riz sauté aux légumes et au tofu


Ail | Carotte | Cébettes | Champignons | Citronnelle | Huile | Miel | Oeuf | Oignon | Riz | Sauce soja | Sésame | Tofu
  Marmiton
Douceur de fruits et son tofu aux herbes
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Douceur de fruits et son tofu aux herbes


Banane | Beurre demi-sel | Graines de sésame | Herbe | Huile d’olive | Miel | Nectarines | Noisettes | Paprika | Poivre | Sel | Tofu | Vinaigre balsamique
  Cuisineaz
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