ou tofu fumé
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Pizza 100 % protéines
Curcuma | Fromage blanc | Oeuf (blanc) | Poivre | Poulet | Saumon fumé | Sel | Steak haché | Tofu
Notrefamille.com
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Fromage fondu (type emmental) ou fromage râpé (gruyère etc.) | Herbes de Provence. muscade. poivre. jeunes pousses d'épinard | Huile d'olive ou beurre | Jambon. jambon de dinde. poulet ou saumon fumé ou tofu | Oeufs | Pain de mie (nature ou complet) ou pain de campagne | Sel
Hervé Cuisine
Breakfast Sandwich ou sandwich petit déjeuner
Fromage fondu (type emmental) ou fromage râpé (gruyère etc.) | Herbes de Provence. muscade. poivre. jeunes pousses d'épinard | Huile d'olive ou beurre | Jambon. jambon de dinde. poulet ou saumon fumé ou tofu | Oeufs | Pain de mie (nature ou complet) ou pain de campagne | Sel
Hervé Cuisine
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+ ou tofu fumé
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