cacao non sucré | chocolat noir 70% | compote de pomme sans sucre ajouté | courgette | flocons d'avoine | huile de coco ou de tournesol | lait (de vache ou végétal type amandes) | levure chimique | oeufs | ou de coco par exemple | ou de sirop d'agave) | protéine en poudre (végétale ou de lait) ou farine | sel | sucre (complet | yaourt (grec idéalement) Hervé Cuisine
Amandes effilées | Beurre fondu ou huile de pépins de raisins ou tournesol ou coco | Cassonade | Farine | Figues | Fleur de sel | Lait ou alternative végétale | Levure chimique | Miel | Oeufs | Poudre d'amande (si allergique : farine ou mieux. farine de souchet) | Sucre Hervé Cuisine