livre recette soupe blender chauffant pdf gratuit

31  

Soupe potimarron & châtaigne

Échalote | Marrons | Potimarron
  Jow

32  

Soupe pomme butternut

Courge butternut | Oignon jaune | Pomme (à cuire)
  Jow

33 

Soupe petits pois roquette & avocat

Ail | Avocat | Petits pois | Salade
  Jow

34  

Soupe péruvienne

Ail | Carotte | Feta | Oignon jaune | Persil | Quinoa | Tomate
  Jow

35  

Soupe paysanne

Ail | Chou frisé | Haricots blancs nature | Lardons
  Jow

36  

Soupe mexicaine

Avocat | Bouillon de légumes | Chips de tortillas | Citron vert | Coriandre | Feta | Oignon jaune | Patate douce | Piment d'Espelette | Tomate
  Jow

37  

Soupe marocaine

Ail | Coriandre | Cumin | Harissa | Lait de coco | Oignon jaune | Paprika | Pois chiches | Thym | Tomate
  Jow

38  

Soupe italienne

Bouillon de volaille | Boulettes de viande | Carotte | Courgette | Oignon jaune | Parmesan | Pâtes | Persil
  Jow

39  

Soupe iranienne

Blé | Bouillon de légumes | Carotte | Citron vert | Curcuma | Oignon jaune | Tomate
  Jow

40  

Soupe de Tortellini

Bouillon de volaille | Chair à saucisse | Crème liquide | Épinard | Oignon jaune | Parmesan | Pâtes | Tomate
  Jow

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