lin

181  

Yaourt Grec boosté pour un petit-déjeuner protéiné

Assortiment de graines (lin | chia | courge | Framboises | Grenade | Miel | Myrtilles | Pistaches | sésame...) | tournesol | Yaourt Grec
  Hervé Cuisine

182  

Boulettes poisson détox et protéinées

Branche céleri | Cabillaud | Carotte | Chia trempé | Feuilles de coriandre | Graines de cumin | Graines de fenouil | Graines de lin | Huile d'olive | Oignon nouveau | Poivre | Sel
  Hervé Cuisine

Trouvez l’inspiration pour chaque repas Je découvre

183 

Salade composée équilibrée

Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
  750g

Recettes personnalisées avec vos ingrédients En savoir plus

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Salade de mangue au quinoa et graines

courge | cranberries) | épinards | huile d'olive | jus de citron vert | mangues | mélange de graines (lin | oignons rouges | poivre | quinoa et céréales cuisinés aux petits légumes | sel | sésame | tomates | tournesol | zeste de citron vert
  Picard

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Toasts croustillants radis et Kiri

Betterave | Ciboulette | Graine de lin | Huile d'olive | Kiri | Radis | Wasa biscotte au blé complet
  Ribambel

Recettes inspirées de vos courses en ligne Comment ça marche ?

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Tarte normande d’Aurélie - Julie Andrieu

Beurre demi-sel | Beurre doux | Calvados | Crème | Farine de blé (ou Farine de blé + Farine de lin) | Oeufs | Pommes | Poudre de noisettes | Sucre roux
  Les carnets de Julie  |  France 3

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Inutile de planifier vos menus à l’avance Comment faire ?

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