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 Vidéo 5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Laurent Mariotte Emietté Crumble Barre Boulette Biscuit Thon Concombre ... Quiche lorraine Cordon bleu Citron Granola Céréales Poisson Aubergine Céleri Gressins Légumes Boules Biscuits aux flocons d'avoine Figue Soupe de céleri

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Boulettes poisson détox et protéinées
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Boulettes poisson détox et protéinées


Branche céleri | Cabillaud | Carotte | Chia trempé | Feuilles de coriandre | Graines de cumin | Graines de fenouil | Graines de lin | Huile d'olive | Oignon nouveau | Poivre | Sel
  Hervé Cuisine
Granola à IG modéré
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Granola à IG modéré


Amandes | Céréales | Courge | Datte | Eau | Flocons d’avoine | Graines de lin | Graines de sésame | Huile | Sirop
  Marie Claire
Smoothie de concombre et émietté de thon au citron Nautilus et gressin maison
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Smoothie de concombre et émietté de thon au citron Nautilus et gressin maison


Citron | Concombre | Fromage frais | Graines de lin | Graines de sésame | Pâte feuilletée | Poivre | Sel | Thon | Yaourt
  A vos assiettes
Quiche Lorraine anti cholestérol
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Quiche Lorraine anti-cholestérol


Farine | Graines de lin | Gruyère | Jambon | Lait | Muscade | Oeuf | Oeuf (blanc) | Poivre | Tartine
  Marmiton
Soupe de céleri à la fourme d'Ambert par Laurent Mariotte
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Soupe de céleri à la fourme d'Ambert par Laurent Mariotte


Beurre | Bleu | Bouillon de légumes | Céleri-rave | Courge | Fourme d’Ambert | Graines de lin | Graines de tournesol | Poivre | Sel
  Petits plats en équilibre  |  Marmiton
Biscuits aux flocons d'avoine
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Biscuits aux flocons d'avoine


Banane | Beurre | Chocolat noir | Flocons d’avoine | Graines de lin | Miel | Noix de coco | Poudre de coco | Sucre | Zeste d’orange
  Supertoinette
Barres de céréales maison que des bonnes choses
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Barres de céréales maison que des bonnes choses


Beurre | Chocolat | Flocons d’avoine | Graines de lin | Lait concentré sucré | Miel | Noisettes | Orange | Pavot | Raisins secs
  750g
Cordons bleus maison
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Cordons bleus maison


Chapelure | Coq | Escalope de poulet | Farine | Fromage | Graines de lin | Jambon | Oeuf | Poivre | Sel
  A vos assiettes
Mon crumble de légumes anciens   Laurent Mariotte
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Mon crumble de légumes anciens - Laurent Mariotte


Ail | Amandes | Cerfeuils tubéreux | Crosnes | Estragon | Graines de courge | Graines de lin | Huile d'olive | Parmesan | Pois chiche cuit en boite | Rutabagas | Sauge | Topinambours
  Laurent Mariotte  |  Site officiel
Bruschetta aubergine figues et bleu d'Auvergne
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Bruschetta aubergine figues et bleu d'Auvergne


Aubergine | Bleu | Céréales | Figues | Graines de lin | Huile d’olive | Mûres | Pain | Piment | Sel
  750g
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