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les recettes de julie

 
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Tarte aux quetsches rustique
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Tarte aux quetsches rustique


amandes effilées | amandes en poudre | lait de soja | pâte brisée | quetsches | sucre de coco
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Gratin de knepfles au munster champignons et petits pois
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Gratin de knepfles au munster champignons et petits pois


champignon | crème de soja | knepfle | munster | petit pois | poivre | sel
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Tartare d'avocat et kiwi
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Tartare d'avocat et kiwi


amandes | avocat | framboises | gingembre en poudre | jus de citron | kiwi
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Pancakes healthy au chocolat banane et lait de coco
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Pancakes healthy au chocolat banane et lait de coco


Banane | Cacao en poudre | Farine | Lait de coco | Levure chimique | Sel
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Granola aux framboises et noisettes
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Granola aux framboises et noisettes


avoine | cassonade | framboise | huile de coco | noisette | sel
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Granola tonus protéiné aux 3 flocons
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Granola tonus protéiné aux 3 flocons


amandes | avoine | cranberrys | fèves immatures de soja grillées | huile de coco | mélange tonus | miel | pois chiches | seigle | soja grillé | soja noir grillé | vanille en poudre
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Brochettes de fruits  mangue concombre avocat
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Brochettes de fruits (mangue concombre avocat)


avocat | citron vert | concombre | mangue | menthe | sauce sriracha
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Yaourt de chia à la banane
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Yaourt de chia à la banane


Banane | Cacahuète | Chia | Coco | Idéamix | Pralin | Soja | Yaourt
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Pâtes végétariennes aux épinards et chèvre
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Pâtes végétariennes aux épinards et chèvre


crème de soja | épinard | fromage de chèvre | pâtes | poivre | sel
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Pesto de mâche aux cerneaux de noix
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Pesto de mâche aux cerneaux de noix


ail | cerneaux de noix | citron | huile d'olive | mâche | parmesan
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