les recettes de julie gri

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	Amandes
	Sauce sriracha
	Lait
	Curry
	Citron vert
	Vanille
	Oeuf (jaune)
	Avoine
	Huile de coco
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	Pépites de chocolat
	Gingembre
	Feta
	Pistaches
	Avocat
	Miel
	Mirabelles
	Lait en poudre
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	Lentilles corail
	Purée d'amandes
	Fromage blanc
	Sauce soja
	Sucre roux
	Riz basmati
	Concombre
	Sirop d'agave
	Rhum
	Tomates séchées
	Tomates concassées
	Sucre de coco
	Tahini
	Muscade
	Noisettes
	Courge butternut
	Sucre vanillé
	Epinard
	Lait de coco

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Oeuf Amandes Sauce sriracha Lait Curry Citron vert Vanille Oeuf (jaune) Avoine Huile de coco Pois chiches Pépites de chocolat Gingembre Feta Pistaches Avocat Miel Mirabelles Lait en poudre Brocoli Abricot Lentilles corail Purée d'amandes Fromage blanc Sauce soja Sucre roux Riz basmati Concombre Sirop d'agave Rhum Tomates séchées Tomates concassées Sucre de coco Tahini Muscade Noisettes Courge butternut Sucre vanillé Epinard Lait de coco

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Granola tonus protéiné aux 3 flocons

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Quiche aux épinards tomates séchées olives noires et feta

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Curry de courge butternut au lait de coco

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Délicieuses barres de céréales healthy (mangue et coco)

10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients Recettes minceur Mangue Noix Coco Bûche Avocat Glace au caramel Sans beurre ... Quiche aux épinards Dahl Lait Bredele Barre Brochettes de fruits Glace vanille Tomates séchées Butternut Bonbon Bûche glacée Sucre Curry Olives Céréales Noisette Mirabelle Abricot Fêta Dahl de lentilles Clafoutis aux mirabelles Concombre Glace à la noix

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Clafoutis aux mirabelles healthy (sans sucre sans beurre)

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Dahl de lentilles corail (facile)

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Brioche à l'abricot et aux pistaches

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Brochettes de fruits (mangue concombre avocat)

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