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les délices d’hélènes allégés

 
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10 à 15 ingrédients Recettes minceur Madeleine Tarte légère Fondant Charlotte Muffins légers Veau Pommes ... Tartare Onglet Framboise Pizza Aubergine Chocolat Poisson Gratin d'aubergine Charlotte au chocolat Thé Onglet de veau Filet de poisson

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Muffins légers au thé vert et à la framboise
301 

Muffins légers au thé vert et à la framboise


Colorant rouge | Eau | Farine | Framboises | Huile | Levure chimique | Maïzena | Oeuf | Sirop | Sucre roux | Thé
  750g
Charlotte au chocolat légère et colorée
302 

Charlotte au chocolat légère et colorée


Asperges | Boudoir | Chocolat noir | Crème anglaise | Crème légère | Crème liquide | Jus d’orange | Oeuf (blanc) | Oeuf (jaune) | Sauce hollandaise | Sucre fin
  750g
303 

Filet de poisson spécial régime


Ail | Ciboulette | Eau | Echalotes | Fruits de mer | Herbes de Provence | Jus de citron | Lieu | Merlan | Panga | Persil
  750g
Tartare minceur
304 

Tartare minceur


Avocat | Citron vert | Cives | Coriandre | Cumin | Eau | Oignons nouveaux | Olives | Piment | Saumon | Sucre
  750g
Panna aux 4 delices
305 

Panna aux 4 delices


Cacao | Chocolat | Crème liquide | Eau | Fécule | Feuilles de gélatine | Framboises | Gousse de vanille | Jus de citron | Sirop | Sucre
  750g
Gratin léger d'aubergines fondantes
306 

Gratin léger d'aubergines fondantes


Ail | Aubergine | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Origan | Parmesan | Poivre | Sel | Thym | Tomate
  750g
Madeleine allégée maison
307 

Madeleine allégée maison


Eau | Edulcorant | Farine | Farine de maïs | Lait | Levure chimique | Margarine | Oeuf | Sucre | Sucre fin | Sucre vanillé
  750g
Pizza diététique
308 

Pizza diététique


Champignons | Comté | Coulis de tomate | Eau | Farine | Huile d’olive | Lait | Levure | Olives noires | Origan | Sel
  Notrefamille.com
Tarte aux pommes légère
309 

Tarte aux pommes légère


Beurre | Cannelle | Eau | Farine | Jus de citron | Oeuf | Pomme | Poudre d’amande | Sucre | Sucre de canne | Sucre vanillé
  Cuisineaz
Onglet de veau au paprika minceur
310 

Onglet de veau au paprika minceur


Ail | Bouillon de volaille | Crème fraîche | Huile d’olive | Oignon | Paprika | Poivre | Raisin | Sel | Tomates pelées | Veau
  Cuisineaz
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