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le régime d’aurélia

 
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Pate a crepes legeres
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Pate a crepes legeres


Beurre | Citron | Eau | Farine | Lait | Oeuf | Sel | Sucre fin
  Marmiton
Boulettes de viande legeres a la tomate
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Boulettes de viande legeres a la tomate


Basilic | Fleur de sel | Huile d’olive | Muscade | Oignon | Poivre | Tomate | Viande hachée
  Marmiton
653 

Salade legere a l'italienne


Huile d’olive | Jambon | Mozzarella | Pissenlit | Poivre | Sel | Tomate | Vinaigre de cidre
  Marmiton
Beignets de banane allégés
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Beignets de banane allégés


Banane très mûre | Eau | Farine | Huile de friture | Levure chimique | Pastis | Sucre | Sucre vanillé
  Le Journal des femmes - Cuisine
Gaufres salées du printemps  ig bas
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Gaufres salées du printemps (ig bas)


ail | basilic | fève | fromage fouetté | huile d'olive | parmesan | pistache | sel
  Claire Au Matcha
Sauce légère pour salade
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Sauce légère pour salade


Citron | Huile d'olive | Miel | Moutarde | Origan | Vinaigre de cidre | Yaourt
  Naniemix
Assiette healthy aux patates douces et haricots rouges
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Assiette healthy aux patates douces et haricots rouges


ail | carottes | concombre | haricots rouges | huile d'olive | mélange d'épices à couscous | patate douce | pois-chiches | sel
  Les recettes de Julie Gri
658 

Soupe de butternut légère


Ail | Bouillon de légumes | Butternut | Huile d'olive | Oignon | Poivre | Sel
  Cuisineaz
Pâte à crêpes légères
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Pâte à crêpes légères


farine | huile d'olive | lait | oeuf | Rhum ambré | sel | sucre
  The Best Recipes
Mayonnaise allégée   Cyril Lignac
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Mayonnaise allégée - Cyril Lignac


chipotle | curry | eau | huile de pépin de raisin | moutarde | oeufs | Savora | yaourt grec
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