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légumes cuits

 
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Hoummos et farandole de petits légumes
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Hoummos et farandole de petits légumes


Bulbe de fenouil | Carottes | Coriandre hâchée | Huile d'olive | Jus de citron | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sel | Tahin (purée de sésame)
  Notrefamille.com
Couscous rapide
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Couscous rapide


Agneau | Couscous | Epices | Escalope de poulet | Légumes | Merguez | Pois chiches | Semoule
  Marmiton
263 

Velouté vapeur


Bouillon | Eau | Légumes | Lentilles | Pois cassés | Pois chiches | Quinoa
  Notrefamille.com
Couscous de quinoa et boulettes d'agneau sans gluten
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Couscous de quinoa et boulettes d'agneau sans gluten


Agneau | Ail | Blé | Bouillon de légumes | Bouquet garni | Cannelle | Cardamome | Carotte | Carvi | Chapelure | Coriandre | Courgette | Cumin | Epices | Fenouil | Gigot | Huile d’olive | Menthe | Muscade | Navet | Oeuf | Oignon | Oignons nouveaux | Persil | Piment | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Purée | Quinoa | Raisins secs | Ras el Hanout | Sel | Sirop | Tomate
  750g
Tourte d'aubergines farcie à la viande à la mode grecque  houmous  feta  olives  pignons
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Tourte d'aubergines farcie à la viande à la mode grecque (houmous, feta, olives, pignons)


Agneau | Ail | Aubergine | Boeuf haché | Bouillon de légumes | Bouillon de viande | Feta | Graines de coriandre | Herbe | Huile d’olive | Jus de citron | Laurier | Menthe | Oeuf | Oignon | Olives | Persil | Pignons | Piment | Pois chiches | Poivre | Poulet | Raisins secs | Sauge | Sel | Thym | Viande hachée
  750g
Couscous au poulet et boulettes
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Couscous au poulet et boulettes


Ail | Beurre | Boeuf haché | Bouillon de légumes | Carotte | Coriandre | Courgette | Couscous | Cumin | Farine | Harissa | Huile d’olive | Navet | Oeuf | Oignon | Poireau | Pois chiches | Poivre | Poivron | Poudre de piment | Poulet | Quatre-épices | Raisins secs | Ras el Hanout | Sel | Semoule | Tomate
  Marmiton
Potiron à la thaï curry de pois chiche riz basmati parfumé
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Potiron à la thaï curry de pois chiche riz basmati parfumé


Ail | Badianes | Bouillon de légumes | Cardamome | Citron | Citron vert | Citronnelle | Coriandre | Curry | Eau | Gingembre | Graines de moutarde | Huile | Lait de coco | Menthe | Oignon | Oignons nouveaux | Pâtes | Piment | Pois chiches | Potiron | Riz | Sauce soja | Sel | Sucre
  Atelier des chefs
Couscous facile
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Couscous facile


Agneau | Ail | Beurre | Bouillon de légumes | Carotte | Céleri branche | Concentré de tomate | Coriandre | Courgette | Cumin | Epaule | Huile d’olive | Menthe | Merguez | Navet | Oeuf | Oignon | Persil | Pois chiches | Poivre | Poudre de piment | Ras el Hanout | Sel | Semoule
  Cuisineaz
Tajine de potimarron semoule au safran
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Tajine de potimarron semoule au safran


Ail | Badianes | Blé | Bouillon de légumes | Cannelle | Coriandre | Courgette | Eau | Huile d’olive | Oignon | Piment | Pois chiches | Poivre | Potimarron | Purée | Raisins secs | Ras el Hanout | Safran | Sel | Semoule | Tomate | Tomates pelées
  Atelier des chefs
Navarin d'agneau
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Navarin d'agneau


Agneau | Ail | Beurre | Bouillon de légumes | Cannelle | Carotte | Citron | Coriandre | Cumin | Echalotes | Epaule | Farine | Gingembre | Haricots verts | Huile d’olive | Menthe | Miel | Pois chiches | Poivre | Safran | Sel
  750g
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