kéfir
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- de 5 ingrédients 5 à 10 ingrédients Radis Eau Fruits Yaourt Entrée Cidre Dattes Glace ... Mangue Tomate Dessert Ananas Abricot Glace au yaourt Concombre Yaourt glacé Tartine Sucre Dessert glacé Noix Apéritif Citron
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Kéfir de fruits
Autres figues séchées ou autre fruit (abricot raisin) | Citron | Eau ou jus de pomme (on peut également ajouter du sirop) | Figue séchée (utilisée comme 1) | Grains de kéfir | Sucre
Le Journal des femmes - Cuisine
Kéfir aux fleurs d'hibiscus citron sucre de dattes
Citron | Eau | Fleurs d'hibiscus | Kéfir | Sucre de dattes
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Kéfir, tomates et abricots lactofermentés (3 recettes anti-inflammatoires)
Allo Docteur - Le magazine de la santé | France 5
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