julienne de légumes
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5 à 10 ingrédients - de 5 ingrédients 15 à 20 ingrédients Roulé Papillote Rouleau de printemps Betterave Bettes Poulet Filet de sole Smoothie ... Saumon Saint-Jacques Confiture Torti Papillote de saumon Céviche Poulet à la moutarde Sans cuisson Crevette Sandwich au poulet Tortilla Roulé de poulet Poulet au miel Poulet aux légumes Poulet mariné Framboise Végétarien
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Sandwichs au poulet moutarde au miel et betteraves marinées
assaisonnements pour poulet | feuilles de laitue Boston | julienne de betteraves Florette | moutarde au miel | pains kaiser au sésame | poitrines de poulet sans peau | sucre | vinaigre de cidre
Florette
Réveil Énergie à la Betterave
Fraises surgelées | Julienne de betteraves Florette | Jus d'orange | Yogourt grec nature
Florette
Smoothie style cosmo aux framboises
Framboises congelées | Julienne de betteraves Florette | Jus de canneberges | Sirop d'érable
Florette
Confiture sans cuisson
Graines de chia noires entières | Julienne de betteraves Florette | Petits fruits frais ou surgelés et décongelés | Sirop d'érable
Florette
Papillote de saumon moutarde érable et pistaches
Citron (jus seulement) | Filet de saumon avec la peau | Huile d'olive ou de canola | Julienne de betteraves de Florette | Julienne de légumes de Florette | Moutarde à l'ancienne | Pistaches hachées | Poivre | Sel | Sirop d'érable
Florette
Rouleaux de printemps au poulet et légumes
Feuilles de riz | Julienne de légumes Florette laitue romaine émincée | Lanières de poulet cuites | Mayonnaise japonaise au sésame | Menthe
Florette
Tortilla aux crevettes et légumes bio
Ail coupé | Huile d'olive | Julienne de légumes bio | Poivre | Queues de crevettes cuites décortiquées bio | Sel | Thym coupé | Ufs bio
Picard
Rouleaux de printemps végétariens
ail | chalotes | ciboulette | feuilles de riz | feuilles de salade iceberg | gingembre | graines de tournesol | huile d'olive | huile de sésame | julienne de légumes bio | menthe | noix de cajou concassées | oignons rouges | persil | poivre | sel | vinaigre de Xérès
Picard
Ceviche de Saint-Jacques
Aneth | Cinq poivres | Citrons verts | Huile d'olive | Julienne de légumes bio | Menthe douce | Noix de Saint-Jacques | Oignons en cubes | Sel de Gurande | Tomates confites
Picard
Filets de sole en papillote
Aneth frais haché | Filets de sole | Huile d'olive | Julienne de légumes Florette | Jus de citron | Oranges | Zestes de citron
Florette
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