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Arancinis au fromage
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Arancinis au fromage


ail | bouillon de poulet | chapelure | farine tout usage non blanchie | fromage parmesan frais râpé | fromage Taleggio | huile d arachide | huile d olive | Muscade râpée | oeufs | oignon | riz arborio | vin blanc
  Ricardo
Choux de Bruxelles aux pommes
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Choux de Bruxelles aux pommes


Choux de Bruxelles | huile d'olive | oignon | pommes Empire
  Ricardo
Salade croquante
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Salade croquante


coeur de laitue romaine | concombre | gousse d'ail | huile d'olive | miel | moutarde de Dijon | tomates cerises | Vinaigre balsamique blanc ou brun
  Ricardo
Salade tiède de boulgour de pois chiches et de brocoli
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Salade tiède de boulgour de pois chiches et de brocoli


Bouillon de poulet | Boulgour | Brocoli | Citron | Feuille de laurier | Feuilles de basilic | Gousse d'ail | Huile d'olive | Pois chiches | Poivron rouge | Vin blanc
  Ricardo
Pommes de terre rissolées aux saucisses italiennes
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Pommes de terre rissolées aux saucisses italiennes


Basilic ou persil plat ciselé | Beurre | Grains de maïs surgelés | Huile végétale | Oignon espagnol | Poivron rouge | Pommes de terre Russet | Sauce de type Tabasco | Saucisses italiennes piquantes
  Ricardo
Wraps au thon à la niçoise
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Wraps au thon à la niçoise


citron | concombre | feuilles de basilic frais | hachés | huile d'olive | jus de citron | mayonnaise | oeufs durs | oignons verts | poivron rouge | thon émietté dans l'huile | tortillas | tranches de tomate | zeste râpé
  Ricardo
Focaccia aux tomates cerises   Laurent Mariotte
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Focaccia aux tomates cerises - Laurent Mariotte


Branche de romarin | Eau froide | Farine de blé T55 | Farine de maïs | Fleur de sel | Grappe de tomates cerises | Huile d'olive | Levure | Sel gris fin
  Laurent Mariotte  |  Site officiel
Burrito bowl healthy pour un petit déjeuner complet
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Burrito bowl healthy pour un petit déjeuner complet


Ail | cumin | Epices : piment | Feta | Haricots noirs | Huile de coco | oeuf | Oignon | paprika | Patate douce | poivrons de chaque couleur | Pousses d'épinard
  Hervé Cuisine
Croquettes de Brie en salade
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Croquettes de Brie en salade


Brie (ou camembert) | Chapelure | Citron | Farine | figues | Framboises | grains de raisins | Huile de friture | Miel | Moutarde | Noix | noix de pécan ou noix de cajou | Oeufs | Persil ou coriandre | Poivre | Quelques tranches de magret de canard | Salade type coeurs de sucrine ou autre | Sel
  Hervé Cuisine
Boules d'énergie pour le sport  Healthy et Végétarien
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Boules d'énergie pour le sport (Healthy et Végétarien)


chia | chocolat noir 70% | courge | extrait de vanille | farine de lin ou de whey ou autre protéine (végétale aussi) | fleur de sel | flocons d'avoine | graines diverses (lin | huile de coco (ou végétale) | miel liquide | noix ou amandes | tournesol etc.)
  Hervé Cuisine
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