huile d’olive puget bio fruité vert
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Riz en paëlla au poulet et palourdes
Blancs de poulet fermier | Huile d'olive Andalea | jaune) | Oignon | Palourdes | Paprika | Poivrons (rouge | Riz rond | Sel | Tomates | vert | Vin blanc
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852
ail | boite de champignons ou 250g frais | courgettes | cubes de bouillon de volaille | cuisses pilons ou hauts de cuisse | grosse boite de tomates pelées | huile d'olive | lardons | oignons | poivons rouge et vert | poivre | sel
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Poulet basquaise à ma façon
ail | boite de champignons ou 250g frais | courgettes | cubes de bouillon de volaille | cuisses pilons ou hauts de cuisse | grosse boite de tomates pelées | huile d'olive | lardons | oignons | poivons rouge et vert | poivre | sel
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Lapin en feuille de chou façon cannelloni
ail | basilic | betterave crue | carottes | céleri rave | échalotes | feuilles de chou vert frisé | gingembre frais | huile d'olive | oignon | Parmesan | pattes avant de lapin
Avantages
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4 épices | Avocats | Citron vert | Cumin | Filets de lapin | Huile d'olive | Oignons | Persil plat | Piment d'Espelette | Poivron jaune ou vert | Poivron rouge | Sel | Thym | Tortillas souples de maïs ou de blé
Avantages
Filets de lapin en fajitas
4 épices | Avocats | Citron vert | Cumin | Filets de lapin | Huile d'olive | Oignons | Persil plat | Piment d'Espelette | Poivron jaune ou vert | Poivron rouge | Sel | Thym | Tortillas souples de maïs ou de blé
Avantages
Croustillants de lapin aux piquillos
Ail | Avants de lapin | Basilic | Beurre fondu | Bouillon de volaille (préparé avec 1 cube bio) | Feuilles de brick | Fromage de chèvre Sainte-Maure | Huile d'olive | Pignons | Piquillos en conserve
Avantages
Salade de poulet au curry courgettes grillées pois chiches galettes et fines herbes
Ail | Blancs de poulet | Citrons bio | Coriandre | Courgettes | Curry en poudre | Huile d'olive | Jeunes pousses mélangées | Menthe | Oignon rouge | Pains pita | Pois chiches égouttés
Elle à table
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Avocat | Citron vert (ou jus de citron tout prêt) | Coriandre | Huile d'olive | Oignon rouge | Tomate
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Tartare d'avocats à la mexicaine
Avocat | Citron vert (ou jus de citron tout prêt) | Coriandre | Huile d'olive | Oignon rouge | Tomate
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Ail | Bouillon de volaille ou fumet de poisson | Carotte | Céleri-rave | Citron bio | Crème fraîche liquide | Filets de rouget barbet | Huile d'olive | Huile de tournesol | Jaune d'oeuf | Oeuf | Oignon | Poireaux | Têtes de crevettes | Vinaigre de riz | Wasabi
Avantages
Rouget grillé aux poireaux confits et céleri rémoulade
Ail | Bouillon de volaille ou fumet de poisson | Carotte | Céleri-rave | Citron bio | Crème fraîche liquide | Filets de rouget barbet | Huile d'olive | Huile de tournesol | Jaune d'oeuf | Oeuf | Oignon | Poireaux | Têtes de crevettes | Vinaigre de riz | Wasabi
Avantages
Crevettes au lait de coco
Ail | Citron vert | Coriandre | Crevettes roses cuites | Gingembre frais | Huile d'olive | Lait de coco | Oignon | Piment frais
Avantages
Houmous à l'avocat et aux herbes
Ail | Avocats | Citron vert | Citrons jaunes | Épinards | Fleur de sel | Graines de courge | Graines de sésame blond | Herbes | Huile d'olive | Huile végétale | Pois chiches précuits
Elle à table
+ huile d’olive puget bio fruité vert
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