grains de mais
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10 à 15 ingrédients Chinois Bœuf Poulet Patates douces Sauté de légumes Tarte Travers Pâté ... Courgette Caramel Travers de porc caramélisés Œuf Lasagnes aux courgettes Veau Maïs Rôti de veau Sauté de boeuf Tajine de poulet Recettes minceur Soupe de maïs Cocido Légumes sautés Porc au caramel Fajitas
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Travers de porc caramélisés
5 épices | Ail | Cannelle | Crème fraîche épaisse | Gingembre | Grains de maïs | Miel | Poivre | Quatre-épices | Sauce soja | Sel | Travers de porc | Xérès
Cuisineaz
Tajine de poulet aux patates douces
Amandes | Cumin | Eau | Graines de coriandre | Graines de sésame | Huile d’olive | Oignon | Patate douce | Poivre | Poulet | Raisins secs | Sel | Tomate
Cuisineaz
Soupe au maïs, poulet et oeuf
Ail | Beurre | Eau | Escalope de poulet | Farine | Grains de maïs | Lait | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Sel | Thym
Cuisineaz
Rôti de veau laqué
Ail | Cannelle | Eau | Fécule de maïs | Gingembre | Grains de maïs | Huile d’olive | Miel | Piment de Cayenne | Poivre | Rôti de veau | Sauce soja | Vinaigre
Cuisineaz
Cocido espagnol
Ail | Carotte | Chou-fleur | Cuisse de poulet | Grains de maïs | Jarret de boeuf | Petit salé | Pied de veau | Poivre | Pomme de terre | Saucisse | Sel | Thym
Cuisineaz
Pâté chinois
Beurre | Boeuf haché | Champignons | Crème | Grains de maïs | Oeuf (jaune) | Oignon | Paprika | Poivre | Pomme de terre | Purée | Sel | Viande hachée
Cuisineaz
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Ail | Boeuf | Bouillon de boeuf | Eau | Fécule de maïs | Grains de maïs | Huile | Légumes | Oignon | Poivre | Sauce soja | Sel | Vin blanc
Cuisineaz
Boeuf sauté avec légumes verts chinois
Ail | Boeuf | Bouillon de boeuf | Eau | Fécule de maïs | Grains de maïs | Huile | Légumes | Oignon | Poivre | Sauce soja | Sel | Vin blanc
Cuisineaz
Lasagnes de courgettes express
Ail | Beurre | Courgette | Crème fraîche | Grains de maïs | Gruyère | Oeuf | Pain de mie | Poisson | Poivre | Sel | Thym | Tomates pelées
Cuisineaz
Tarte au boeuf et au kiri
Fécule de maïs | Fromage frais | Fromage râpé | Grains de maïs | Lait | Oeuf | Oignon | Pâte brisée | Poivre | Purée | Sel | Tomate | Viande hachée
Marmiton
Fajitas facon regime
Carrés frais | Concentré de tomate | Crème fraîche | Escalope de poulet | Fromage frais | Grains de maïs | Matière grasse | Oignon | Paprika | Poivre | Poivron | Sel | Tortillas
Marmiton
+ grains de mais
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