graines de soja
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Boulettes rougaï au poulet et à l’ananas (plat principal)
Ananas | Bouillon | Concentré de tomate | Epices | Escalope de poulet | Farine | Farine de maïs | Graines de coriandre | Huile | Oeuf | Oignon | Poivre | Poivron vert | Sauce soja | Sel
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Salade d’épinards au poulet (entrée)
Epinard | Escalope de poulet | Feuilles de nori | Graines de sésame | Huile | Poivre | Poivron rouge | Sauce soja | Sel | Sésame | Vinaigre de riz
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Roulades de boeuf au sésame et petites brochettes d’oignons nouveaux (entrée)
Boeuf | Bouillon de légumes | Fécule | Gingembre | Graines de sésame | Huile | Oignons nouveaux | Piment | Sauce soja | Sésame
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Ragoût de légumes au tahini (purée de sésame) (plat principal)
Ail | Asperges | Carotte | Graines de sésame | Jus de citron | Mange-tout | Piment de Cayenne | Poivre | Pomme de terre | Potiron | Sauce soja | Tahini
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Gratin de pâtes au tofu avec blettes et maïs (plat principal)
Ail | Blette | Bouillon | Fromage frais | Graines de tournesol | Grains de maïs | Gruyère | Herbe | Oeuf | Paprika | Saint Môret | Sauce soja | Tagliatelles | Tofu
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Sushi de saumon en forme de coeur (plat principal)
Carpaccio | Concombre | Eau | Graines de sésame | Riz | Sauce soja | Saumon | Sel | Sucre | Vinaigre de riz
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Tartare tout vert de concombre et légumes (entrée)
Avocat | Citron | Citronnelle | Concombre | Fèves | Fleur de sel | Graines de sésame | Huile | Huile d’olive | Pâte filo | Pâtes | Petits pois | Poivre | Pomme | Sauce soja
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Soupe au chou chinois, vermicelles et poulet (entrée)
Champignons | Chou | Crevettes | Escalope de poulet | Graines de coriandre | Huile | Oignon | Poivre | Sauce soja | Sel | Vermicelles | Volaille
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Porc au gingembre (plat principal)
Filet mignon de porc | Gingembre | Graines de sésame | Miel | Poivre | Sauce soja | Sel
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Ail | Boeuf | Bouillon de boeuf | Echalotes | Gingembre | Graines de sésame | Huile | Huile d’arachide | Oignon | Sauce soja | Sésame | Sucre
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Boeuf sauté au sésame
Ail | Boeuf | Bouillon de boeuf | Echalotes | Gingembre | Graines de sésame | Huile | Huile d’arachide | Oignon | Sauce soja | Sésame | Sucre
aufeminin cuisine
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